马铃薯怎样挑甜的好吃(chī)些呢视频？看马铃薯形状(zhuàng)的。关于马铃薯怎(zěn)样挑甜的好吃些(xiē)呢(ne)视频以及(jí)马铃薯怎样挑甜的好吃些呢视频，马铃薯(shǔ)怎(zěn)样挑甜的好吃些呢(ne)图片，马铃薯怎样挑甜的好吃些呢，马铃薯(shǔ)做(zuò)甜的好吃(chī)吗，哪种(zhǒng)马(mǎ)铃薯比(bǐ)较甜等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的日子知识：

马(mǎ)铃薯可以当主(zhǔ)食(shí)吃吗

　　马铃薯(shǔ)是(shì)可以当主食吃的。

　　马铃薯一般能(néng)当主食，可以弥补身体所需养分及热量，与米饭、面食等(děng)主食相同(tóng)可增强(qiáng)饱腹感(gǎn)，在(zài)吃的时分要适(shì)量，不宜多吃，并且还可以吃(chī)一(yī)些其他的食物，留意荤(hūn)素(sù)调(diào)配，确保养分均衡。

　　马(mǎ)铃薯中(zhōng)碳(tàn)水化合物、纤维素含(hán)量丰厚，还含(hán)有一定量的蛋(dàn)白质(zhì)、脂肪、维(wéi)生素，以(yǐ)及多种矿物质，如(rú)钙、铁等，

　　适量吃简单被机体所吸收，因而马铃薯可以作为主食。不只可以(yǐ)弥(mí)补养分(fēn)成分(fēn)，还可(kě)以促进胃肠(cháng)活(huó)动，口感也较好。社日节是什么节日 社日节是农历几月初几

马(mǎ)铃薯怎样挑甜的好吃(chī)些呢视(shì)频

　　1、看(kàn)马铃(líng)薯形状。

　　在挑马(mǎ)铃(líng)薯的时分，会发(fā)现有圆(yuán)圆的、长长(zhǎng)的马(mǎ)铃薯。

　　形(xíng)状不(bù)同(tóng)的马铃(líng)薯，多多(duō)少少有(yǒu)点不同，越圆(yuán)的马铃(líng)薯，越好(hǎo)剥皮(pí)。

　　2、看马铃薯外(wài)皮。

　　马铃薯不要挑有(yǒu)黑色相似瘀青(qīng)的部分(fēn)，里边(biān)多半是坏的；而冻(dòng)伤或腐朽(xiǔ)的马(mǎ)铃薯，肉色变(biàn)成(chéng)灰色(sè)或(huò)呈黑斑，水(shuǐ)分(fēn)缩短，最好(hǎo)不要挑(tiāo)选(xuǎn)。

　　购买马铃薯时，主张挑选那种皮干的马铃薯。

　　假如发现马铃薯有水泡过，主张不要购(gòu)买。

　　由于这种(zhǒng)被(bèi)水泡过(guò)的马铃薯不(bù)简单保存，并且保存时刻(kè)也(yě)很短(duǎn)，口感也欠(qiàn)好。

　　假(jiǎ)如是起皮的马铃薯(shǔ)，会比较(jiào)面(miàn)、甜，适宜拿来蒸或许炖；假如是表皮比(bǐ)较润(rùn)滑的马铃薯，口感比较实(shí)、脆，适(shì)宜拿来炒马铃薯(shǔ)丝。

　　所以(yǐ)，选(xuǎn)购马(mǎ)铃薯(shǔ)要学会(huì)从自己的实践需(xū)求动身。

　　3、看(kàn)马铃薯是(shì)否发(fā)绿。

　　当挑选马铃薯时，看见(jiàn)发芽的马铃薯就不要(yào)拿。

　　长芽的马铃(líng)薯都含有毒素，就(jiù)不适宜再吃，外表(biǎo)现已(yǐ)变绿的也是(shì)。

　　马铃薯发芽不能(néng)吃，是最基(jī)本的知识。

　　4、看马铃薯色(sè)彩(cǎi)。

　　马(mǎ)铃薯(shǔ)的果肉分为两种色彩，一种是黄色的，一种是白(bái)色(sè)的。

　　一般来(lái)说，黄色肉质的马铃(líng)薯比较粉、面，而(ér)白(bái)色肉质(zhì)的马铃薯一般感(gǎn)觉比较甜。

　　所以，选(xuǎn)购马铃薯(shǔ)时也要留意(yì)掌(zhǎng)握(wò)好这一点细节。

马铃薯怎样挑选才好吃

　　 马铃薯怎样挑选才好吃

　　 马铃薯(shǔ)怎样(yàng)挑(tiāo)选才好(hǎo)吃，马(mǎ)铃(líng)薯作为日常(cháng)食(shí)用频(pín)率十分(fēn)高的蔬菜，以其多(duō)变的口感和丰厚的烹饪办法而广受咱们的喜(xǐ)欢。

　　马铃薯养分丰厚，易(yì)于(yú)消(xiāo)化，种类也十分的多样，那(nà)，马铃薯怎样挑选才好(hǎo)吃？

马铃薯怎样(yàng)挑选才(cái)好吃1

　　 1、挑好剥的(de)马铃薯:在挑马铃(líng)薯的时分，你会发(fā)现有圆圆的、长长的。

　　形状不同的马(mǎ)铃薯多多少少有点不同，像越圆的马铃薯，则越(yuè)好剥皮(pí)。

　　假如用(yòng)来煮的、炒(chǎo)的，最好(hǎo)挑圆圆的马铃薯(shǔ)。

　　 2、发芽的马铃薯不要拿:当在挑选的(de)马(mǎ)铃薯的时(shí)分，看见有发芽(yá)的马铃薯，就不能(néng)拿了(le)。

　　长芽的(de)马铃(líng)薯都(dōu)含有(yǒu)毒素，就不适(shì)宜再吃了，皮(pí)外表(biǎo)现已变绿(lǜ)的(de)也(yě)是哦。

　　马铃薯发(fā)芽的不(bù)能吃，都(dōu)是些(xiē)最(zuì)基本的知识。

　　 3、选(xuǎn)皮(pí)干的马铃薯:挑选马铃薯的时分(fēn)，要(yào)拿皮干的马铃(líng)薯，好吃(chī)一点(diǎn)。

　　水泡过的马铃(líng)薯，不(bù)能放得太久，还影响马铃薯的(de)口(kǒu)感。

　　在色彩方面，则挑淡黄色(sè)的马铃薯，养分高(gāo)也比较好(hǎo)吃(chī)。

　　 4、转一圈看有没有(yǒu)坏(huài)掉的:马铃(líng)薯在运(yùn)输过程中，也有(yǒu)或许有些碰在一同，撞伤了。

　　所(suǒ)以在挑(tiāo)选的(de)马铃薯的(de)时分，转一圈看看，有没有(yǒu)撞(zhuàng)伤的。

　　要不然买(mǎi)回去，吃不了就白白浪费钱(qián)了(le)。

　　 怎(zěn)样挑选好的马(mǎ)铃薯

　　 1、看(kàn)马铃薯形状——在挑马铃薯(shǔ)的时分(fēn)，会发现有圆(yuán)圆的、长长的马铃薯。

　　形(xíng)状不(bù)同的马铃薯，多多少少有(yǒu)点不同，越圆(yuán)的(de)马(mǎ)铃薯，越好剥皮。

　　 2、看(kàn)马(mǎ)铃(líng)薯外皮——马铃薯(shǔ)不要挑(tiāo)有黑色相似(shì)瘀青(qīng)的部分，里边多半(bàn)是坏的(de)；而(ér)冻(dòng)伤或腐朽的马铃薯，肉色(sè)变成灰色或呈黑斑(bān)，水(shuǐ)分缩(suō)短，最好不要挑选。

　　 购买马铃薯时，主(zhǔ)张挑选那种(zhǒng)皮干的马铃薯。

　　假(jiǎ)如发现马(mǎ)铃薯(shǔ)有水泡过，主张不要购买。

　　由于这(zhè)种被水(shuǐ)泡过的(de)马铃薯不简单保存(cún)，并(bìng)且保存时刻也很短，口感也(yě)欠(qiàn)好。

　　 假如是起皮的马铃薯，会比较(jiào)面(miàn)、甜，适宜(yí)拿来蒸或许炖；假如(rú)是表皮比较润滑的马铃(líng)薯，口感比(bǐ)较实(shí)、脆，适(shì)宜(yí)拿(ná)来炒马(mǎ)铃(líng)薯丝。

　　所(suǒ)以(yǐ)，选购马铃薯要学会从自己(jǐ)的实践需求动身。

　　 3、看马铃(líng)薯是否发(fā)绿——当挑选马铃薯时，看(kàn)见(jiàn)发芽的马铃薯就不要拿(ná)。

　　长芽的马(mǎ)铃薯都含(hán)有毒素，就不适宜再吃，外表现已变(biàn)绿的也(yě)是。

　　马(mǎ)铃薯发芽不(bù)能吃，是(shì)最基本的知识。

　　 4、看马铃薯色彩——马(mǎ)铃(líng)薯(shǔ)的果(guǒ)肉分为两种色彩，一种是黄色(sè)的，一种是白(bái)色的。

　　一般(bān)来说，黄色(sè)肉(ròu)质的马铃薯比(bǐ)较粉、面，而白色(sè)肉质的马铃薯一般感觉比较甜。

　　所以，选购(gòu)马铃薯时也要留意掌握(wò)好这一(yī)点细节(jié)。

马铃薯怎样挑选才好吃2

　　 1、看(kàn)形状圆形的(de)马铃薯归于粉质(zhì)马铃(líng)薯，适宜用来做沙拉或马铃薯(shǔ)泥；而细长的五月皇后(hòu)种类则属黏质(zhì)，不简单煮烂，适宜用(yòng)来做(zuò)咖(kā)哩。

　　外表过于高(gāo)低不平的防止(zhǐ)购买。

　　 2、看外表挑马铃薯要挑表皮光亮的，芽眼较浅的。

　　这样(yàng)的马铃薯好剥皮(pí)，马(mǎ)铃薯利用得彻底。

　　要尽量挑选肥壮而(ér)匀称的马铃(líng)薯(shǔ)，表皮无(wú)干疤和糙皮，无(wú)病(bìng)斑、虫咬和机械(xiè)外伤，不萎蔫、变软(ruǎn)，无发(fā)酵酒(jiǔ)精气味的(de)最好。

　　 3、看(kàn)色彩(cǎi)要买(mǎi)黄(huáng)皮的马(mǎ)铃薯，黄皮马(mǎ)铃薯(shǔ)外皮暗黄，内色呈淡黄(huáng)色，淀粉含量高，含(hán)有(yǒu)胡萝卜(bo)素，口味较好。

　　别(bié)的，还要(yào)留意皮层变(biàn)绿的马铃薯(shǔ)不要(yào)购买和食用(yòng)。

　　由(yóu)于其间含有的(de)龙葵(kuí)素有(yǒu)毒(dú)性(xìng)，加热也不会被(bèi)损坏，吃了会中毒(dú)。

　　 马铃薯的.寄存

　　 1、马铃薯寄存在阴(yīn)凉(liáng)处即可，不(bù)行放在阳光下暴晒(shài)，也没必要放在(zài)冰箱里，温(wēn)度过高会导致马(mǎ)铃薯(shǔ)生芽或腐(fǔ)朽，温度过低马(mǎ)铃(líng)薯(shǔ)易冻伤不(bù)能(néng)食用。

　　 2、马铃薯(shǔ)在常(cháng)温下保存，不需通过清洗，可(kě)以将(jiāng)马铃(líng)薯与苹(pín社日节是什么节日 社日节是农历几月初几g)果摆在一同(tóng)，由(yóu)于苹(píng)果会开(kāi)释一种使其它(tā)蔬(shū)果(guǒ)老化(huà)的(de)乙烯气体，可以按捺马铃薯发(fā)芽(yá)。

　　 3、马铃薯要放(fàng)在漆黑的旮旯，不然表皮变绿(lǜ)，食用后或许中毒。

　　 马铃(líng)薯吃欠(qiàn)好，或许会中毒，因而妈(mā)妈(mā)要知道什么样的马铃薯不能吃。

　　 1、发芽马铃薯吃不(bù)得马铃薯发芽后，芽孔周(zhōu)围(wéi)就(jiù)会含有(yǒu)很(hěn)多的有毒龙葵素，这是一种神经毒(dú)素，可(kě)按(àn)捺(nà)呼(hū)吸(xī)中枢。

　　最好(hǎo)不要食用(yòng)发芽的(de)马(mǎ)铃薯(shǔ)。

　　如要(yào)食(shí)用须(xū)深挖及削去芽邻近的皮层，再用水浸泡2个小时，煮(zhǔ)食(shí)时(shí)刻也(yě)须长一些，发芽面积(jī)大(dà)、芽眼多的马铃薯最好丢掉不必。

　　 2、绿皮马铃薯(shǔ)吃不得绿皮马铃薯其生(shēng)物碱毒性(xìng)大大高于马铃(líng)薯芽眼窝的毒(dú)素(sù)。

　　马铃薯生芽，只需抹去芽(yá)胚，把皮刮(guā)掉，就可以(yǐ)食用。

　　而绿皮(pí)马铃(líng)薯则不行食用。

　　假如吃(chī)马铃薯时口中有点发麻的感觉，则标明该马铃薯中还含有较多的龙葵素，应立即中止食用，以防中(zhōng)毒(dú)。

　　 能购买到甘旨和养分的食物也(yě)可(kě)以让心境(jìng)变(biàn)得(dé)十(shí)分的好(hǎo)，上面便是对什么样的(de)马铃(líng)薯(shǔ)好(hǎo)的一些介绍，这样咱们在购买(mǎi)食材的时分可以依照上面的办法去试一(yī)下，这(zhè)样制(zhì)造起来(lái)或许吃起(qǐ)来的时(shí)分就可以更好地品味它(tā)的滋味了。

马铃薯怎样挑选才好吃3

　　 1、看(kàn)马铃(líng)薯是否有损害。

　　假(jiǎ)如马铃薯现已破皮，或(huò)许马铃薯有虫蛀(zhù)孔(kǒng)洞的，主张(zhāng)不要选购这类(lèi)马铃薯。

　　这种马铃薯混有伤残、虫灾(zāi)，往往简单(dān)蜕变，买回家放置不(bù)久。

　　并且这类(lèi)马铃(líng)薯的口感(gǎn)也欠(qiàn)好，养分也较差(chà)，真实没必(bì)要买回(huí)家食用(yòng)。

　　 2、看马铃薯的外形(xíng)。

　　一般来说，马铃(líng)薯有两种类(lèi)型，一种是外形(xíng)没(méi)那么规矩的，一(yī)种是比较圆的，一般咱们会主张挑选那种外形比较圆(yuán)的(de)马(mǎ)铃薯，由于这儿(ér)马(mǎ)铃薯削起来很便利，比较不(bù)那么(me)费力。

　　所以说挑选越圆的马铃(líng)薯购买越好。

　　 3、看马铃薯是否(fǒu)起皮(pí)。

　　假如是(shì)起(qǐ)皮(pí)的马铃(líng)薯，会(huì)感觉比较面比(bǐ)较甜，适宜拿来(lái)蒸或许炖；假(jiǎ)如是(shì)那种(zhǒng)表皮比较润(rùn)滑(huá)的(de)马铃薯(shǔ)，它的(de)口(kǒu)感会比较实、脆，此刻若是拿来炒马铃(líng)薯丝的话(huà)，那是再适宜不过了。

　　所以选购马铃薯要学会从(cóng)自己的实践(jiàn)需求动身(shēn)。

　　 4、看马铃薯的肉质色彩(cǎi)。

　　马铃薯的果肉(ròu)分为(wèi)两种色彩，一种是黄色的，一种(zhǒng)是白色(s社日节是什么节日 社日节是农历几月初几è)的。

　　一般来说(shuō)，黄色肉质的马(mǎ)铃薯(shǔ)，往(wǎng)往会比较粉比(bǐ)较面(miàn)，假(jiǎ)如是白色肉质(zhì)的马铃薯，一般会(huì)感(gǎn)觉比较甜。

　　所(suǒ)以选购马(mǎ)铃薯时也(yě)要留意这一点(diǎn)细节，要掌握好(hǎo)。

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