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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带(dài)地区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒果在中医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会(huì)上火(huǒ)的，但也不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练(liàn)的，乃至或许放良久(jiǔ)得(dé)了，或许(xǔ)过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长一(yī)些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大(dà)的(de)吃(chī)起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样(yàng)48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多(duō)，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又(yòu)没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们(men)一(yī)般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回(huí)家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒(máng)果(guǒ)除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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