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豌豆能够生(shēng)吃吗

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　　一般情况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对(duì)人体发生晦气影响(xiǎng)，并且生豌豆中含有多种人体必需的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道活动(dòng)，起到(dào)益(yì)中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维(wéi)生(shēng)素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体(tǐ)的(de)免疫(yì)力，增强(qiáng)体质，所以一般(bān)来说(shuō)，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法(fǎ)视频

　　1、生品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能(néng)够用(yòng)保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能(néng)保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开(kāi)水中(zhōng)焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年(nián)至一(yī)年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水(shuǐ)加(jiā)食(shí)盐(yán)制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十(shí)分之(zhī)七处(chù),倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持(chí)一到二厘米深,在常(cháng)温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至四个(gè)月(yuè)。