生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会(huì)在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的(de)外在(zài)要素(sù)影响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素(sù)，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在(三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思zài)往常心态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文(wén)明的精(jīng)力享用(yòng)就应该在(zài)高雅的(de)环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目(mù)标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些。

　　也能(néng)够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子(zi)品尝(cháng)，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物(wù)和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅(yǎ)灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般是(shì)经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶在(zài)湿度(dù)、温度适(shì)中(zhōng)、通风透(tòu)气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量(liàng)的(de)塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求(qiú)留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调(diào)整办法(fǎ)，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能(néng)够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们(men)常说的(de)普洱(ěr)茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是(shì)不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材(cái)料(liào)标(biāo)明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光(guāng)导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的(de)功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等，都能(néng)直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸(suān)和(hé)微(wēi)量(liàng)元素(sù)等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首(shǒu)要是间接(jiē三衢道中古诗曾几的几,怎么读，曾几的三衢道中的意思)地经过增强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效(xiào)果催(cuī)化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处(chù)于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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