张天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实是(shì)瘦(shòu)了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来是(shì)一个人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现在(zài)的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是(shì)少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然(rán)了，明星(xīng)有(yǒu)的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的体重标准确实是(shì)严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原(y反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系uán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中也(yě)会(huì)感觉到各(gè)种(zhǒng)的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来反映问题还是反应问题，反应问题和反映问题有什么区别和联系(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番(fān)痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个(gè)过(guò)程中提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也为自己能(néng)够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的(de)能力。

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