莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗都县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗