纯牛(niú)奶能加(jiā)热。

　　可(kě)以将(jiāng)包装(zhuāng)牛奶直(zhí)接放入(rù)不超过50度(dù)的温水(shuǐ)中，浸(jìn)泡5-10分钟，不能泡太久(jiǔ)，以免牛奶里的(de)营养物质失去(qù)活性。

　　注(zhù)意不要将纯牛(niú)奶直(zhí)接(jiē)倒入锅(guō)中加(jiā)热，这样(yàng)会使牛奶的蛋白质成分发生变性反应，大(dà)量维生素(sù)流失。

　　纯牛奶含有丰富的矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　牛奶是人离婚不离家有性关系吗，离婚了还和前夫有性体钙(gài)的最佳来源，而且钙、磷比例适(shì)当(dāng)，利(lì)于(yú)钙的吸收。

　　纯(chún)牛奶主(zhǔ)要(yào)成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐(yán)等(děng)。

　　纯牛奶中(zhōng)的蛋(dàn)白质主(zhǔ)要是含磷蛋白(bái)质。

　　奶中的脂(zhī)肪(fáng)是高质(zhì)量的(de)脂(zhī)肪，品质最(zuì)好(hǎo)，它的消化率(lǜ)在95%以上，而且含有大量的脂溶性(xìng)维(wéi)生素。

　　奶中的乳糖是半乳(rǔ)糖和(hé)乳糖，是最容易消化吸收的(de)糖类。

　　奶中的矿(kuàng)物质和微(wēi)量元素(sù)都(dōu)是溶解状(zhuàng)态(tài)的，而(ér)且各(gè)种矿物(wù)质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较(jiào)合适，很容易消(xiāo)化吸收。

　　市场上销售的主(zhǔ)要是超高(gāo)温瞬时灭菌(jūn)牛(niú)奶（即(jí)常温下贮藏的牛奶）。

　　选购(gòu)时除了要(yào)到合(hé)格的(de)大市场选(xuǎn)购(gòu)外，还要看看包装是否(fǒu)完好无损，标签内容是否齐全，特(tè)别注(zhù)意保质期。

　　捏(niē)一捏包装质感，如有很硬的感觉，可能存在变质情况。

纯牛奶(nǎi)可以加热吗

　　可以加(jiā)热。

　　加(jiā)热方(fāng)法(fǎ)：将包装(zhuāng)牛奶直接放入不超(chāo)过50度的温水中(zhōng)，浸5到10分钟；牛奶(nǎi)倒入锅内，用慢火煮，边煮(zhǔ)边搅拌，煮(zhǔ)至表面有热气即可；牛奶倒入微波(bō)炉专(zhuān)用杯(bēi)中，或者将盒装(zhuāng)奶打开盒口(kǒu)直接放入微(wēi)波(bō)炉内，加(jiā)热两分钟即(jí)可。

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