化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准"https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/749fcabd073d243.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头(tóu)痛(tòng)怎么(me)办？

一、按摩头部

对(duì)头部进(jìn)行力度适中的按摩，是缓解(jiě)偏头疼的有效(xiào)方法。太阳(yáng)穴是偏头痛按摩的重要穴道(dào)，你可以(yǐ)用食指来按压，可以用(yòng)拳(quán)头(tóu)在太阳穴到发际处(chù)轻轻来回转动按摩。

二(èr)、食物(wù)疗法(fǎ)

1、饮服白萝(luó)卜汁

取(qǔ)来生白(bái)萝卜两斤，洗(xǐ)净榨(zhà)汁(zhī)，稍加热后将汁(zhī)饮下(xià)，每次一(yī)茶盅，10分钟一次，三次便可解去酒气。

2、吃大白菜(cài)心

取大(dà)白菜(cài)的菜心并(bìng)切(qiè)成细丝后，加(jiā)入少量的白糖以及(jí)白醋(cù)后搅拌后三(sān)五分钟(zhōng)后食用，可起到解酒(jiǔ)的作用。

3、服芹(qín)菜汁

将家里的(de)鲜芹菜两(liǎng)斤洗净切碎榨汁，当茶喝(hē)，连续喝三次(隔5分钟)，此汁(zhī)对酒(jiǔ)后头痛脑胀脸潮红(hóng)有特效。

4、饮鲜(xiān)橘皮水

2两鲜橘皮(pí化妆品条码697开头是什么成分，条形码697开头代表什么标准)加(jiā)一斤水煮沸，再加进少量细食盐摇(yáo)匀后当茶喝(hē)，一次一茶盅，5分(fēn)钟再饮，三(sān)次便见效(xiào)果。

5、喝绿豆汁

取绿(lǜ)豆2两，加水适量，煮熟后饮服，连(lián)汤带豆(dòu)一起饮。如(rú)果将绿豆捣碎用(yòng)开水冲服(fú)也有解酒效果(guǒ)。

6、蜂(fēng)蜜(mì)水(shuǐ)

每(měi)次喝完酒之后，则可以喝几(jǐ)杯优(yōu)质的蜂蜜水，这(zhè)样不仅可(kě)以使头(tóu)痛头晕症(zhèng)状逐渐消失，而且还(hái)可以使你快速入睡哦，并且第二(èr)天起(qǐ)来(lái)也(yě)不会(huì)头痛(tòng)。

酒后头痛是什么原因

1、酿酒过程中(zhōng)产生的化学物质

酿酒过程中都会产生极少(shǎo)量(liàng)的甲醛(quán)和甲(jiǎ)醇(chún)，如(rú)果对工艺条件控制不佳就(jiù)会导致甲(jiǎ)醛(quán)和甲醇含量过(guò)高。白酒、啤酒、葡萄酒及其它类的(de)果酒、米酒(jiǔ)等都可能产生(shēng)甲醛和甲(jiǎ)醇。

有些酒(jiǔ)类(如啤酒、果酒、米酒等(děng))含有一种(zhǒng)叫酪胺(àn)的物质，这种物质极易诱发头痛。因(yīn)为酪胺是一种茶(chá)酚(fēn)胺类物质(zhì)，能(néng)刺激交感神经末梢释放去甲肾上腺(xiàn)素。去甲(jiǎ)肾上腺素有收缩血管、升高血压(yā)的(de)作(zuò)用，从而引起头痛。

2、脑血液供应不足(zú)

饮酒(jiǔ)会(huì)降低(dī)脑血流量，从而脑血流量的降低引起脑内乳酸、氧(yǎng)离(lí)子、钾离子。腺(xiàn)苷、前列腺(xiàn)素及儿茶酚胺类(lèi)物(wù)质堆积，这些(xiē)物质本(běn)身(shēn)就(jiù)是(shì)致痛物质，并且这(zhè)些(xiē)物质还会(huì)引起脑血管扩张。

3、杂醇油惹(rě)得祸

无论是酿造酒或蒸馏酒(jiǔ)皆有微(wēi)量(liàng)的(de)杂醇(chún)油存(cún)在,而酒中(zhōng)的杂醇油也是导致喝(hē)酒后会(huì)昏痛(tòng)的因素。

怎么预防酒(jiǔ)后头痛

想要(yào)预防酒后头痛(tòng)，在喝酒之前就应该先做点功(gōng)课，以防止自己醉(zuì)倒。

1、不要空(kōng)腹喝酒

在酒席(xí)刚开始(shǐ)的(de)时候，应该先抓着时间吃点(diǎn)饭菜，填充一下胃，先给胃提早做一点保护措施。因为空腹(fù)饮(yǐn)酒的(de)话酒精会吸收得快，使人(rén)更容(róng)易醉，而且(qiě)空腹喝酒(jiǔ)对肠胃的伤害(hài)很(hěn)大，特别是喝(hē)高了的时(shí)候(hòu)，容易造成胃出血(xuè)。先吃点(diǎn)饭菜垫着胃，可以使乙(yǐ)醇在体内吸收(shōu)时间(jiān)延长，不容易醉。

2、喝酒(jiǔ)喝(hē)牛奶

如果(guǒ)没有时间先吃饭菜垫胃，可以先(xiān)喝一杯热牛(niú)奶。牛奶会在胃里(lǐ)形成(chéng)一层薄(báo)膜(mó)，可(kě)以保(bǎo)护我(wǒ)们(men)的胃部(bù)。

3、喝酒期(qī)间(jiān)选择性地吃食物

不(bù)要光一味的喝酒，喝酒(jiǔ)的同(tóng)时也可以(yǐ)抽出一(yī)点时间来吃一些食物，可以有选择性地挑选一(yī)些(xiē)有解酒和补充能量的(de)食物来吃，可以有效(xiào)摆(bǎi)脱(tuō)酒精的控制(zhì)。常饮酒(jiǔ)会造成(chéng)人体内维生(shēng)素B的丢失，而猪肝就是富含(hán)维生素B的(de)食物;海鲜中的贝类食物通常含有丰富的维生(shēng)素B12、牛磺酸和(hé)糖(táng)元，维(wéi)生素(sù)B12和糖元对(duì)于促进(jìn)肝脏(zàng)的功能发挥着重要的作用。

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