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雪燕只泡了三四个小时可以煮吗，泡发好的(de)雪燕一(yī)般(bān)煮(zhǔ)多(duō)长时间

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时是不(bù)可以煮的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时以上，泡(pào)发后用清水冲洗三遍左右，再(zài)用镊子(zi)拣出(chū)树皮等杂质(zhì)。

　　若是(shì)雪燕一(yī)次性泡得太多不能吃完，可将其(qí)沥干水分(fēn)装入碗中，用保(bǎo)鲜膜封起来(lái)放(fàng)入冰箱冷藏。

　　雪燕(yà本番什么意思 日语里本番什么意思n)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的木髓分泌物，主(zhǔ)要产自缅甸和(hé)我国(guó)云南地区、越南也有少量分布。

　　雪(xuě)燕是(shì)通(tōng)过人(rén)工划破苹婆树(shù)的树干，打孔(kǒng)采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪燕刚刚分泌时(shí)像水(shuǐ)晶一样晶(jīng)莹(yíng)剔(tī)透(tòu)，接触空气(qì)氧化后，颜色逐渐变黄，形成红色、黑色(sè)、棕色雪燕(yàn)。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏着沙尘、树皮(pí)等杂质。

　　雪燕分泌出来即有(yǒu)一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失(shī)，食用也无任何酸(suān)味。

雪燕不能(néng)和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁忌并没(méi)有过多(duō)的约束(shù)，雪燕和(hé)大多数食材都可以搭配使用(yòng)，目前并没有发(fā)现有(yǒu)任何一个食物不(bù)能(néng)够和该产品进(jìn)行搭(dā)配使用，所以(yǐ)人们(men)也就不需要过(guò)多(duō)的(de)担心(xī本番什么意思 日语里本番什么意思n)这方面的问题了(le)。

　　由于雪燕的(de)营养价值比(bǐ)较(jiào)丰(fēng)富，所以(yǐ)在(zài)使用期间(jiān)还是应该要避免吃(chī)一些辛辣(là)或油腻的食物，以免(miǎn)影(yǐng)响到(dào)雪燕(yàn)的功效。

什(shén)么(me)不能和雪燕(yàn)一(yī)起吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都比较相似，有滋补养颜、美容的(de)功(gōng)效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌(jì)，一般(bān)都(dōu)可以搭(dā)配，并(bìng)且(qiě)雪燕它的做法也有非常多的。

什么人(rén)不(bù)能吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶、雪燕中含有大(dà)量的微(wēi)量元素，容(róng)易引发过敏。

　　特别(bié)是(shì)易过敏人群，不建议吃(chī)雪燕。

　　2、婴(yīng)幼儿

　　不建议婴幼儿食用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并没有完全(quán)发育成熟，进(jìn)补雪燕桃胶，可(kě)能会因营养过剩导(dǎo)致(zhì)器(qì)官受到损伤。

　　3、感(gǎn)冒发烧患者(zhě)

　　人体处于感冒、发(fā)烧的时候，身体各器官功能(néng)都有所下(xià)降，特别是消化、吸(xī)收功能(néng)。

　　如果(guǒ)这个时候进(jìn)补雪燕，会(huì)增加肠胃的不适。

　　而且(qiě)，雪燕的营养成分(fēn)不能完全被身(shēn)体吸收，造成浪费。

　　最本番什么意思 日语里本番什么意思好(hǎo)在疾病痊愈后食用，才可(kě)达到增强(qiáng)抵力的目(mù)的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃(chī)雪燕的时候不要(yào)喝茶，茶叶里边(biān)所含有的(de)鞣酸成分就会导致营(yíng)养成分遭(zāo)到影响(xiǎng)，假(jiǎ)如(rú)要喝茶，那么(me)再吃雪燕之后(hòu)的一(yī)到两(liǎng)个小时内，不然的话就会导致雪(xuě)燕的作(zuò)用(yòng)遭到影响。

　　2、在(zài)吃雪(xuě)燕(yàn)的时候，减少摄入辛辣或(huò)者是油(yóu)腻性的(de)食物，由于(yú)雪燕所(suǒ)含有的蛋白(bái)质十分的高，假如再摄入酸性的食(shí)物后，就会引起消化道(dào)不适应的现象(xiàng)，关于健康来(lái)说，会发生一定的影响。

　　3、吃(chī)雪燕应该(gāi)把握好(hǎo)正确(què)的方(fāng)法，必(bì)定要挑选少吃多餐的正(zhèng)确技巧(qiǎo)，通(tōng)过(guò)定(dìng)时禁(jìn)食的(de)方法才能(néng)够发挥更(gèng)好的(de)作(zuò)用，比如说(shuō)每一次(cì)吃雪燕的数量在3到5克左右，能够每天吃一(yī)次(cì)，也能够隔天吃(chī)一次(cì)，在空腹的状态(tài)下吃作用会更加好。

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