在(zài)我(wǒ)们(men)身边(biān)可能很多的(de)人都(dōu)听(tīng)说过，男性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不(bù)是(shì)很清(qīng)楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对(duì)身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工作中压(yā)力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程(chéng)度(dù)上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

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可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(x中国有多少万大军，中国多少万兵力iē)朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)有这(zhè)么多的(de)好(hǎo)处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千(qiān)万不(bù)要频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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