人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古(gǔ)以来(lái)一个人(rén)的(de)穿(chuān)着(zhe)一定是可以(yǐ)为她(tā)加(jiā)分的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功劳，不(bù)过不(bù)管穿什么，都是和所处(chù)的大环境相关(guān)联的(de)，你不能让一个建(jiàn)筑(zhù)工(gōng)人穿着西装革履的去上班(bān)，也(yě)不能让(ràng)一(yī)个卖房的(de)穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于(yú)跑步来(lái)说，跑者的(de)穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要，我们经常能(néng)够看到一些(xiē)人(rén)穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在(zài)有了(le)跑步的经(jīng)验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的(de)不合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了(le)更好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非(fēi)常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如(rú)果这么穿，不由得会让(ràng)人浮(fú)想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多(duō)马拉松比赛(sài)中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者(zhě)这个(gè)群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好(hǎo)女跑(pǎo)者(zhě)，我(wǒ)们(men)还是要(yào)适当的做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大(dà)多不(bù)会超过一个半马(mǎ)，那么(me)在(zài)穿着上(shàng)其实没有那么高(gāo)的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们就没(méi)有(yǒu)必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分(fēn)长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来(lái)说也是比较(jiào)友好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不会让别(bié)人多想。

我们(men)也不排(pái)除(chú)个别女跑者(zhě)是故意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有这(zhè)样(yàng)想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟还(hái)是少数，大多(duō)数人还是在认真(zhēn)跑(pǎo)步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给(gěi)了别人联想的(de)空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最好在(zài)弹(dàn)力裤(kù)上套(tào)一(yī)个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会(huì)让(ràng)别人(rén)分心，对于(yú)我们跑步本身的(de)影响(xiǎng)也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时(shí)跑(pǎo)步大(dà)家还是会(huì)以短距离为主，希望这对于(yú)我们女跑者(zhě)来说，会是(shì)一(yī)个(gè)好建议。

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