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芒果是(shì)热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生(shēng)津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒(máng)果是(shì)不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏者(zhě)禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或许(xǔ)贮存时(shí)经过了(le)冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶被(bèi)氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够(gòu)随时食(shí)用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有田井读什么字，畊和耕的区别小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比(bǐ)较(jià田井读什么字，畊和耕的区别o)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨田井读什么字，畊和耕的区别细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的(de)，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会(huì)有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其(qí)实(shí)选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味(wèi)又没有那(nà)么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就能(néng)看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不(bù)必选太(tài)软的(de)，否则买回(huí)家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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