怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊，条纹越(yuè)清(qīng)楚(chǔ)粗重越成熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜(tián)等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生吃，南(nán)瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡(hú)萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸(suān)及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但(dàn)建议控制(zhì)摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适(shì)，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤状态、缓(huǎn)解便秘发生等(děng)有一定的辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜(yán)色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切(qiè)开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝(luó)卜素(sù)含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟(shú)的嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的(de)时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟(shú)度更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷(mèn)，感(gǎn)觉南瓜的内(nèi)部结(jié)构非常紧(jǐn)实，就证明南瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南瓜如何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜(guā)的(de)颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜(guā)的颜色(sè)是(shì)不一(yī)样的。

　　市场上常卖(mài)的两(liǎcos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊ng)个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色(sè)橙色(sè)的(de)，成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京(jīng)绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的(de)品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的(de)、所以，什(shén)么样(yàng)的南(nán)瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是(shì)圆的，带有(yǒu)条纹的；有(yǒu)的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜，在(zài)挑选的时候，要找(zhǎo)形状完(wán)整的，有凸起或斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫cos135度等于多少啊带根号，cos150度等于多少啊害(hài)，保(bǎo)护自(zì)己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外(wài)皮(pí)。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起(qǐ)，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟(shú)度就(jiù)没那么好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的(de)一(yī)瞬间也(yě)能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色(sè)，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南瓜吃(chī)起(qǐ)来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口(kǒu)感也要略差一(yī)些(xiē)。

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