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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿作用的(de)成分是其中所含的(de)咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管的运动，促(cù)进身体的循环和(hé)新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体(tǐ)内(nèi)滞留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还可以在(zài)运动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助(zhù)于加速脂(zhī)肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式(shì)区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美(měi)式二者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制作过(guò)程中，冰美式(shì)较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导致冰美式的咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在(zài)于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同。

　　冰(bīng)美式因为快速(sù)降温所(suǒ)以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式，没有(yǒu)那么多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是(shì眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗)没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式(shì)的口感清(qīng)爽，热美(měi)式的口感相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但是这个(gè)数值(zhí)并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个更减肥

　　冰(bīng)美式(shì)和热(rè)美式都有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式(shì)的效果眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗会好点，但差别不会太大(dà)，冰美式(shì)口(kǒu)感(gǎn)更好，只要美式不加奶(nǎi)和糖，是有减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果的。

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