烤(kǎo)苹果怎么算(suàn)熟(shú)了？苹果用盐水(shuǐ)泡5分钟，除去表(biǎo)面的农药残留物的。

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烤苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)吃吗

　　烤苹果是可以吃的(de)。

　　烤苹果是(shì)将新鲜(xiān)的苹果放入(rù)烤箱中，加热5分钟制成，此时果(guǒ)胶的分子量(liàng)变少(shǎo)，活(huó)性比(bǐ)生苹果增加了9倍(bèi)。果胶中抑制胆固醇(chún)、中性脂(zhī)肪(fáng)、抑制(zhì)血糖的作用随之增(zēng)加。烤(kǎo)苹果具有健脑安神、降血压(yā)、降血脂、止泻(xiè)等功效(xiào)。

　　1、健脑安神再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗：吃烤苹果能(néng)消(xiāo)化吸收丰(fēng)富的营养元素磷和铁，并(bìng)且(qiě)苹(píng)果在烤熟(shú)后还能释放(fàng)出浅浅(qiǎn)的香味。身体在摄(shè)入(rù)这种香味和营养物质(zhì)之后能(néng)调整情绪，让抑郁心(xīn)烦的心态，尽早转(zhuǎn)好。并且能健脑安(ān)神助(zhù)眠，减轻脑疲劳，也可以让逻辑思维更清楚、活跃(yuè)。

　　2、降(jiàng)血压(yā)：由于烤苹(píng)果不仅能益气、养血(xuè)、补血、补气，还能让身体消化吸(xī)收(shōu)营养元素钾，保持体内(nèi)电解质溶液钾(jiǎ)、钠的均衡，故能防治高血压。烤苹果中(zhōng)带有的(de)果胶，还能促进毛细血管扩张，减少血(xuè)液粘稠(chóu)度，这也是烤苹果能(néng)防止高血压的(de)关键要素。

　　3、降血脂：烤苹果加(jiā)热(rè)后，其所含的多酚类天然抗氧(yǎng)化物质含量会大(dà)幅增加，有助于降低血脂，清除体内多余的自由(yóu)基，延缓(huǎn)衰老。

　　4、止泻：苹果(guǒ)中含有鞣酸、果胶(jiāo)、膳食纤维等特殊物(wù)质(zhì)，具有(yǒu)止泻和通(tōng)便的双重作(zuò)用。而烤(kǎo)苹果加热(rè)后，其(qí)中的果(guǒ)胶不仅具有吸收细菌和毒(dú)素的作用，而且(qiě)还有收(shōu)敛、止(zhǐ)泻的(de)功效。再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗p>

烤苹(píng)果怎么算熟了

　　1、苹果用盐(yán)水(shuǐ)泡5分钟(zhōng)，除去表(biǎo)面的的农药残留(liú)物。

　　或者不喜(xǐ)欢(huān)有皮的直接削皮。

　　2、洗干(gàn)净后开始切片啦，准备(bèi)好一盆凉(liáng)白开水，放一点盐和两片柠檬(预防苹果氧化后变色)将切好的薄片放(fàng)入(rù)水中浸泡，至于苹果片要切多(duō)薄呢，就自己衡量吧，大概1-2mm就(jiù)好。

　　薄的比较好烤。

　　3、浸泡(pào)完之后就放(fàng)在烤网上，稍沥(lì)干水分就(jiù)放入已经预热好的(de)烤箱中，预热(rè)100度(dù)5分(fēn)钟。

　　再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗4、烤箱调(diào)至上下管(或者上下管热(rè)风循环(huán)也行(xíng))温(wēn)度100度(dù)，时间：1小时。

　　5、一个烤网只能烤半个多左右，最好就有(yǒu)几个(gè)烤网几个一起烤就没有浪费时(shí)间了(le)。

　　6、刚刚出炉也是一点软。

　　过后就会变硬(yìng)，超级像薯(shǔ)片(piàn)、但味(wèi)道(dào)是酸酸甜甜的。

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