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　　1、一天(tiān)一瓶可乐(lè)算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是(shì)经常喝可乐了，它的危害是巨大的。可乐(lè)含有(yǒu)咖啡因，长喝上瘾。咖啡因(yīn)会使血脂升高，容易加剧动脉(mài)硬(yìng)化。高血脂、高血压患者多饮，会加速(sù)病情的恶(è)化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某(mǒu)些组(zǔ)织发(fā)生突变(biàn)，甚至导致(zhì)癌细胞(bāo)的产生。可乐(lè)含有碳(tàn)酸，喝多(duō)了对身体不好。因(yīn)为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可(kě)乐每天都可以喝(hē)的，但建议不要喝多。每天饮用2到(dào)10升可乐(lè)的人会出现血(xuè)钾(jiǎ)过低症状。比起(qǐ)过去，人们(men)现在饮用了太(tài)多的软饮料，导(dǎo)致出(chū)现了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软化、新陈代谢综合征和糖(táng)尿病之类(lèi)的许多疾病(bìng)，更多(duō)的(de)病(bìng)例越来越证明过量饮用(yòng)可乐(lè)确实会导致人(rén)体血钾过(guò)低(dī)，进而导致(zhì)肌肉疾病、心跳失常、瘫(tān)痪等一系列(liè)疾病。

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