近日，有网友在(zài)微博发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏(hóng)京东是谁的老板是谁了(le)一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)的种种变(biàn)化(huà)。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下(xià)发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改(gǎi)变(biàn)不是只有体重的变化(huà)，而是看(kàn)到你们(men)开始喜欢吃健康无添加的(de)食物了(le)、和家人(rén)一(yī)起跳操关系变好了(le)、和老公有共(gòng)同话(huà)题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看待事(shì)的(de)物角度(dù)更积极更(gèng)正面(miàn)了…..等等，这(zhè)些都是(shì)我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下(xià)了一(yī)周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常多的网友化身(shēn)“刘(liú)畊宏男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每(měi)天坚持观看他(京东是谁的老板是谁tā)的(de)直(zhí)播(bō)健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多(duō)的网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一(yī)年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题(tí)俨然成为网友们(men)“秀(xiù)好(hǎo)身材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化(huà)。

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到(dào)了减(jiǎn)肥的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　还(hái)有很多网友(yǒu)表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能够明显感受到身体变得(dé)越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天心神(shén)不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的(de)快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需(xū)要持之(zhī)以恒的(de)事，也有(yǒu)部分网友称虽然(rán)自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博，其(qí)他(tā)社交平(píng)台中也(yě)有很(hěn)多网友(yǒu)表示自(zì)从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素(sù)质(zhì)好了非常多，一些曾(céng)经患有的(de)小毛病都好了，身(shēn)体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动，从他们身上可以(yǐ)明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不仅是(shì)身心健康(kāng)，更是一种积极向上的生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变化这么(me)大，刘畊宏本人这一年来(lái)又(yòu)有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年(nián)过(guò)去(qù)了，刘畊宏自己有什么(me)变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外(wài)，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个人(rén)账号，分(fēn)享自己生活、健身(shēn)等内容(róng)。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗(cū)略计(jì)算，刘(liú)畊宏全网粉(fěn)丝(sī)量已经超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经(jīng)早过了(le)涨粉期，其粉丝量增(zēng)长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过(guò)去90天(tiān)中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百(bǎi)万(wàn)粉丝的(de)情(qíng)况(kuàng)。

　　当然， 刘(liú)畊(gēng)宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己对“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平均每周(zhōu)开播三次(cì)的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过(guò)去一(yī)年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去(qù)90天以来，刘畊(gēng)宏直(zhí)播34次，场均观看人次(cì)达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播(bō)中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的(de)带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮(bàn)成(chéng)各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上(shàng)朋友(yǒu)一起打扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动(dòng)员》中的(de)牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅只局限于(yú)在家(jiā)直播(bō)跳操，也会到户(hù)外，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直(zhí)播方式(shì)越来越丰富，场(chǎng)面也(yě)非常欢快，想必也(yě)会(huì)吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货(huò)。而(ér)一年过后，直播(bō)带货(huò)也(yě)成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要(yào)方式(shì)。不过，刘畊宏直播带(dài)货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该(gāi)账号目(mù)前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带货(huò)直播(bō)，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额(é)达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘(liú)畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘畊宏推动(dòng)了“全民健(jiàn)身”这个概念，让非常(cháng)多的(de)人通过运动获取(qǔ)健康的身体以及更自(zì)信的(de)心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过带(dài)货(huò)变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊(gēng)宏也并非没有挑战(zhàn)。在(zài)涉足(zú)带货变现后，产品质量问题往(wǎng)往成为一把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需要刘(liú)畊宏更加(jiā)关(guān)注供应链管(guǎn)理(lǐ)，避(bì)免因(yīn)产品口碑(bēi)问题带来(lái)负(fù)面影响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏走(zǒu)红时(shí)期正值(zhí)居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一(yī)起锻(duàn)炼；但现在随(suí)着大家(jiā)日常生活(huó)回归正常，可能(néng)对(duì)刘畊宏粉(fěn)丝增(zēng)量上(shàng)有所影响。

　　例如有媒体调查(chá)称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其(qí)中，封面(miàn)新闻创(chuàng)建的(de)投票中，一直坚(jiān)持(chí)练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的网友占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天(tiān)下创(chuàng)建(jiàn)的投(tóu)票中，坚持练习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依然是(shì)健身(shēn)领域的“现象级”博(bó)主，仍(réng)然会带(dài)领更(gèng)多人(rén)参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本文有删(shān)减）

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