张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮自(zì)信了(le)，张天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是13四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震0斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出来是一(yī)个人，但是(shì)给人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实(shí)还(hái)是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官(guān)属于(yú)非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是(shì)最好的(de)方(fāng)式。其实(shí)这个方(fāng)法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求的体重标(biāo)准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标准。美(měi)有的时候和一(yī)个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个(gè)人的认知也是(shì)有关系的，大(dà)部分人已(yǐ)经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够流行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来(lái)，这个(gè)过(guò)程中提升(shēng)了人(rén)的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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