生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要(yào)接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温壶(hú)温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今(jīn)后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加(jiā)的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素(sù)质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统(tǒng)文(wén)明，特主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其(qí)文(wén)明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数(shù)太(tài)多(duō)，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少(shǎo)而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少(shǎo)一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般(bān)茶饼，主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小(xiǎo)块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方(fāng)可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它(tā)一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最(zuì)好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的(de)环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需(xū)求(qiú)留意(yì)的(de)几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度(dù)，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶的(de)效果下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不(bù)少(shǎo)体内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固(gù)醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超(chāo)越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的(de)再(zài)吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿效果(guǒ)。

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