随(suí)着社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经(jīng)常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分居，这样一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变(biàn)得(dé)更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染(rǎn)，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

更好的爱自己<一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋line-height: 24px;'>一个鹅蛋的热量是多少 一个鹅蛋等于几个鸡蛋/p>

女性朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够让自己(jǐ)的身体进入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大大(dà)增(zēng)加患上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之间的(de)感情(qíng)。

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