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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地(dì)是温热带(dài)地(dì)区(qū)，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热性生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清(qīng)热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也(yě)不(bù)宜(yí)许多(duō)进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果(guǒ)，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中(zhōng)含有多(duō)酚氧化(huà)酶，当芒(máng)果(guǒ)在运(yùn)送时(shí)遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时(shí)经过了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已(yǐ)十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随(suí)时食(shí)用，还比(bǐ)较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头果(guǒ)的(de)果核会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉(ròu)没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一(yī)般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚(dù)圆(yuán)润的(de)，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选(xuǎn)择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一(yī)般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒(máng)果(guǒ)就能看出不同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐(nài)贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头选择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的(de)芒果(guǒ)一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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