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复阳能够运动吗

　　复阳是不能(néng)够运动的。

　　复阳指的是新式冠状病毒感染治好(hǎo)后核酸(suān)检(jiǎn)测再次阳性，新式(shì)冠状病毒二次感(gǎn)染之后一般不能做剧烈(liè)性运动，需求(qiú)多歇(xiē)息(xī)，能削(xuē)减对本身产生的影响(xiǎng)性，

　　新式冠状病毒二次感染之后，一般会引起个人的反抗力低(dī)下(xià)，还(hái)会伴随着肌肉酸痛以及体(tǐ)温(wēn)偏高，单个患者还会(huì)引起(qǐ)胸(xiōng)闷胸(xiōng)痛(tòng)等症状，

　　假如做(zuò)了一些剧烈(liè)性的(de)运动(dòng)，或(huò)许会耗费身体(tǐ)更多的能量，会引起临床症状加剧，还会(huì)伴随着(zhe)个人的(de)反(fǎn)抗力和免(miǎn)疫(yì)力偏低，对病毒的(de)反抗也会有所削弱。

复阳的人一般几(jǐ)天就能转阴

复(fù)阳的几(jǐ)率有(yǒu)多大

　　从其(qí)时状况看，在(zài)我国的(de)开始(shǐ)数据中，“复阳(yáng)”的(de)病例全体产生状况是(shì)5-15%，其(qí)间(jiān)有(yǒu)的当地比率(lǜ)不到1%。

　　每个人的身体(tǐ)状况以及(jí)病况轻重不同，所以会(huì)导致复阳的几率有必定的差异，详细的(de)状(zhuàng)况需(xū)求(qiú)因人而异(yì)。

怎么防止复阳

　　恰当的训练能够进步(bù)患者的反抗力(lì)和免疫力，对防止新冠病毒(dú)复(fù)阳是有必(bì)定(dìng)效果的。

　　可是，在新冠病毒感染(rǎn)的恢复期，要留意(yì)防止剧烈的很多训练，恰(qià)当的训练最好，过强的(de)训练(liàn)不利于身(shēn)体恢复(fù)。

　　在恢(huī)复期，除了恰当的训练，防备新冠病毒复阳(yáng)还要做到留意歇息(xī)，防止过度(dù)劳(láo)累，要多弥补养分，多吃(chī)一些新鲜(xiān)的(de)生果和蔬菜，多弥补维生素(sù)C。

　　即(jí)使现已“阳过”了(le)，家里也需求(qiú)定(dìng)时消毒的。

　　每天通风换(huàn)气(qì)1小时(shí)，能够大大下降空气中的病毒浓度。

得阳的人什(shén)么时(shí)候转阴(yīn)

　　一(yī)般会在5天左右的时刻转阴,假(jiǎ)如是(shì)老(lǎo)年人(rén)或(huò)许有(yǒu)缓慢根底(dǐ)疾(jí)病以及围产期和肥壮(zhuàng)等人群,身(shēn)体素质比较差,病(bìng)况严(yán)重,或许需求(qiú)10天左右的(de)时(shí)刻

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