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久红瓜有养(yǎng)分吗(ma)

　　久红(hóng)瓜是(shì)有养分的。

　　久红瓜每100克(kè)果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克(kè)、维(wéi)生(shēng)素C29-39毫克，还含有少数蛋白质、脂肪、矿(kuàng)物(wù)质及其(qí)他维生素(sù)等。

　　沙白瓜(guā)含有多种人体所(suǒ)需的养分成分和(hé)有利物质，如很多的(de)蔗(zhè)糖、果糖、葡萄糖，丰厚的维生素C，有(yǒu)机酸、氨基酸以及钙(gài)、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì) ，且具(jù)有特别的诱(yòu)人芳(fāng)香，养分丰厚。

久红瓜怎样挑(tiāo)甜的

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天(tiān)然熟(shú)，瓜蒂未(wèi)天然掉(diào)落归于二次加工，挑选天然熟的瓜比较甜(tián)。

　　2、看色彩：外表为蜡黄色的久红瓜为佳(jiā)品。

　　3、闻气味：有浓(nóng)郁香瓜气味的瓜(guā)为好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤音(yīn)呈现的瓜质量比较不错。

久红(hóng)瓜怎(zěn)样挑甜的(de)

　　久红(hóng)瓜挑(tiāo)甜的主要从以下几个方面判别：

　　看(kàn)瓜蒂：瓜蒂天然掉(diào)落的是天然熟，瓜蒂未天然掉落归于(yú)二次加工，挑(tiāo)选天然熟的瓜比较甜。

　　看色进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句彩：外表(biǎo)为蜡黄色的久(进退维谷的意思解释，进退维谷的意思和造句jiǔ)红瓜为佳品(pǐn)。

　　闻(wén)气味：有浓(nóng)郁香瓜气(qì)味的(de)瓜(guā)为好(hǎo)瓜。

　　用(yòng)手指(zhǐ)弹一弹(dàn)：有(yǒu)颤音呈(chéng)现的瓜质(zhì)量比较不错。

　　久红瓜具有清(qīng)暑热、解烦渴、利小便的(de)成效，还有促进血液循环、协助消(xiāo)化、改进视力、维(wéi)护肝(gān)脏等(děng)效(xiào)果。

　　九红瓜为葫芦(lú)科(kē)植物甜(tián)瓜的果(guǒ)实，又名(míng)甘瓜、香(xiāng)瓜、果瓜、熟瓜(guā)、穿肠瓜。

　　中(zhōng)医以为(wèi)，甜瓜味甘，性寒。

　　归(guī)心、胃(wèi)经。

　　具(jù)有清暑(shǔ)热，解烦渴，利(lì)小(xiǎo)便(biàn)的(de)成效。

　　主(zhǔ)治暑热烦渴，小(xiǎo)便晦气，暑热下痢腹痛等病症。

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