怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点外科鼻祖是谁？呢，如何(hé)挑南瓜比较甜(tián)，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜(guā)可(kě)以生吃吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保存其(qí)营养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入(rù)量(liàng)，以(yǐ)免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生等(děng)有一定的辅(fǔ)助(zhù)作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而(ér)若(ruò)是买(mǎi)已切开(kāi)的(de)，则要(yào)挑果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝(luó)卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一(yī)种清(qīng)香气味(wèi)，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在(zài)手(shǒu)上，用另一只手去拍，如果(guǒ)声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就证明(míng)南(nán)瓜的(de)成外科鼻祖是谁？(chéng)熟(shú)度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种(zhǒng)，南(nán)瓜(guā)的颜(yán)色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有(yǒu)一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜(yán)色深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么外科鼻祖是谁？样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准(zhǔn)没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南瓜的(de)形(xíng)状看出(chū)来(lái)，有(yǒu)的南瓜(guā)是圆的，带(dài)有条纹(wén)的(de)；有的是(shì)长的(de)，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时(shí)候，要(yào)找形状完整的，有凸起或(huò)斑点的不影响口感(gǎn)，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留(liú)下来(lái)的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的(de)外皮。

　　购买(mǎi)时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去(qù)轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就(jiù)是又(yòu)糯又甜(tián)，这(zhè)个在切开(kāi)南瓜(guā)的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃起来既(jì)面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤(ráng)颜(yán)色较浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感也要略差(chà)一些(xiē)。

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