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心胸(xiōng)狭(xiá)隘该怎么办，心胸狭(xiá)隘是什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的(de)控制(zhì)感造成得结果引发的心理(lǐ)称为(wèi)心胸狭隘。

　　看懂上面一句(jù)话了吗?br/>其实不是心胸狭隘，是控制感太强。

　　因为你总想让别人都听你的，别人(rén)一旦不(bù)听你的，你(nǐ)就通过(guò)争(zhēng)吵(chǎo)控制，失去控制后还(hái)想报复(fù)。

　　好了，问题的关键(jiàn)找到后，我们要区别(bié)一(yī)下什么是能(néng)控制(zhì)的(de)，什么是(shì)不能控制的(de)。

　　别人的思想和(hé)做法是不(bù)能控制的(de)，我们可以(yǐ)发表意见，可(kě)以劝说，但不(bù)能(néng)强制，这(zhè)很浅(qiǎn)显易懂，而(ér)与自己有(yǒu)关(guān)的事是可以控制的，可(kě)以控制自(zì)己今(jīn)晚睡八小时，可以控制自己不去强制(zhì)别(bié)人，今天(tiān)可以做些什么、做成什么(me)都是可以控制(zhì)的。

　　换句话(huà)说，我们要明白什么是可控的，控制好(hǎo)了，你可以高效的完(wán)成，增加自己的自(zì)信心成就感(gǎn)，这(zhè)多好呀！因此，在源头上我们就要掐灭(miè)和人争吵的控制感，一旦(dàn)意见不合就闭嘴，这样不(bù)就全解决(jué)了！希(xī)望你把这条回答每(měi)天看两遍，并且(qiě)坚持一(yī)个月，保(bǎo)证有效果。

心胸狭窄怎么办

　　心(xīn)胸狭窄(zhǎi)是(shì)因为游盯(dīng)放不开(kāi)，凡事(shì)要学会深和磨中呼(hū)吸，放开一点，出手(shǒu)要(yào)大方一点(diǎn)，想事情要唤山(shān)放宽一点，这样(yàng)就能(néng)够改变了。

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