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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就是(shì)一步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅(fú)，有计算公(gōng)式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是(shì)你跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就是(shì)一陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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