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新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉

新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉 人类大脑被外星人锁死?潜能被限制低于10%?人人皆可成为爱因斯坦?

1955年4月15日,一位(wèi)老(lǎo)人因为腹(fù)中(zhōng)的剧痛被(bèi)送往普林斯顿医(yī)院,此时他的主动脉已(yǐ)经扩(kuò)张到了正(zhèng)常血管直径(jìng)的150%。三天(tiān)后,由此引发的脑溢血(xuè)夺走了当时人类(lèi)最伟(wěi)大的科学家的(de)生命,阿(ā)尔伯特爱因斯坦,享年(nián)76岁。当(dāng)时负责尸(shī)检(jiǎn)的病理学家(jiā)托(tuō)马斯哈维其实并不关心爱因斯(sī)坦(tǎn)的真正(zhèng)死因(yīn),而是十分好奇他为什么会这样聪明。面(miàn)对着当时世(shì)界上(shàng)最聪明(míng)的尸体,哈(hā)维开始纠(jiū)结起来,他当时想,如(rú)果按(àn)照爱因斯坦的遗嘱查(chá)出(chū)病(bìng)因之后就(jiù)会被火化。而(ér)此时摆在他面前的是一个千载难逢的机(jī)会,他可(kě)以零(líng)距离(lí)的研究世界上最聪明的大佬(lǎo),如果能够(gòu)取得成果,不但名利(lì)双收(shōu),还会颠覆整(zhěng)个医学界(jiè)。烧(shāo)掉它,实在是太可惜(xī)了。巨大的(de)好奇和(hé)探究欲最终战胜了哈维的(de)理智,在(zài)距离爱因(yīn)斯(sī)坦(tǎn)医(yī)学死(sǐ)亡(wáng)的八小(xiǎo)时(shí)之后,哈维悄(qiāo)悄地锯开了(le)他的颅(lú)骨(gǔ),完整地取出了爱(ài)因(yīn)斯坦的大脑(nǎo)并藏了起来(lái)。然而哈维只是一个病理(lǐ)学家,对大脑和(hé)神(shén)经系统的研究一窍(qiào)不(bù)通(tōng),所以哈维在面对爱因斯坦(tǎn)的大脑时(shí),除了称重和(hé)拍(pāi)照什么(me)也(yě)做不了。

现(xiàn)在人类(lèi)成年男(nán)性的大脑(nǎo)平均质(zhì)量是(shì)1350克(kè),而哈维(wéi)测(cè)量的结(jié)果(guǒ)显示,爱因斯(sī)坦的大脑质量是(shì)1230克(kè),比正常人(rén)还少了足(zú)足二两半。如(rú)此看来(lái),人类的(de)聪明程度与大脑的绝对质量关(guān)系并(bìng)不大。后来这颗可(kě)怜(lián)的大脑被切成(chéng)了240块。在半个多世纪以(yǐ)来(lái),人们一直在不断的探索其中的(de)奥秘,在1980年代的研究发现,爱因斯坦大脑中的神经角质(zhì)细胞,比普通人多出73%,在2012年的研究(jiū)又发现,爱因斯坦(tǎn)的大脑顶叶比常人大了(le)15%,后来人们把焦(jiāo)点(diǎn)又放在了偏执(zhí)体上(shàng)等(děng)等(děng)。可是大脑这些部分所控(kòng)制的区域都不是爱因斯(sī)坦的强项所在,因此(cǐ)这些理(lǐ)论都(dōu)没(méi)法让大多数的人所信服。而(ér)渐渐(jiàn)的,世(shì)界上大部分的人(rén)都开始(shǐ)相信这样一种说(shuō)法,人(rén)类的大脑只开发了(le)不到(dào)10%,大(dà)多数的人(rén)只能(néng)使(shǐ)用大脑(nǎo)的5%甚至3%,如果能够使用(yòng)大(dà)脑(nǎo)超过7%,就(jiù)已(yǐ)经是(shì)天(tiān)才般的存(cún)在了,而爱因(yīn)斯坦(tǎn)的大脑(nǎo)利用率已经达到了(le)13%。在这个理论的基(jī)础(chǔ)上,一些研究远古(gǔ)地外文明的(de)人(rén)认为,人类的大脑之所(suǒ)以没有被(bèi)全(quán)部的开发利用,是因为基(jī)因中的(de)某些(xiē)部分已经被远(yuǎn)古时期造访地(dì)球的高智能生命(mìng)锁(suǒ)死,目的是为了防止人类的科技发展过快(kuài)。这个理(lǐ)论也为各种科幻电(diàn)影提供了基础素材(cái)。经过(guò)了(le)《超体》、《永无止境》这样的科幻(huàn)电影渲染之后(hòu),甚至让很多人都相信,如果大(dà)脑(nǎo)潜能开(kāi)发超过50%,就可以唤醒人类的超能(néng)力,如果达到(dào)100%,就等同于(yú)神一(yī)般的(de)存在。对于这样的说法,你(nǐ)觉得可(kě)信吗(ma)?这个科学界最大的都市传(chuán)说源自一位(wèi)智商(shāng)比(bǐ)爱(ài)因斯坦(tǎn)还要高出一个(gè)层次的天才。事情(qíng)要(yào)从120年前说起。1898年(nián)4月1日愚人节这一天,世界上智(zhì)商最高的人出(chū)生(shēng)在一个犹太家(jiā)庭当中,这(zhè)个人叫做威廉詹姆斯(sī)希德斯,他6个月开始(shǐ)说话,18个月就可以阅(yuè)读纽(niǔ)约时报,6岁(suì)的(de)时(shí)候自(zì)学成了(le)解(jiě)剖学和逻辑学,还可以通过自创的对数算(suàn)出(chū)历史(shǐ)上任意(yì)一天是星期几。8岁学会了包括拉丁语、希伯来语、俄语等的8门外语,而且还自创了一门语言(yán)。11岁(suì)时被哈佛大学破(pò)格(gé)录取,成(chéng)了当时(shí)哈佛有史(shǐ)以来最(zuì)年轻的新生。在进(jìn)入(rù)哈佛(fú)不到一年,希德斯就在高等数(shù)学(xué)领域有了很高的造诣,并在100多位(wèi)哈佛教授和学(xué)生的面前进行了关于思维体(tǐ)的(de)讲(jiǎng)座。那场讲座上的教(jiào)授(shòu)坚信(xìn)希德(dé)斯将(jiāng)会成为世界上(shàng)最(zuì)伟大(dà)的数学家(jiā)之一。在希(xī)德斯的天(tiān)赋面前,IQ测试(shì)的数值已(yǐ)经爆表,人们(men)推测他的(de)智商至少在260到(dào)300之间,相当于1.875个爱因斯坦(tǎn)。而这个天才少年的养成(chéng)和(hé)他的(de)父母(mǔ)是分不开的,尤其(qí)是他(tā)的父亲鲍里(lǐ)斯(sī)西德斯。鲍里斯希德(dé)斯是一位来自乌克兰(lán)的犹太移民,同样是(shì)一(yī)个智商极高的天(tiān)才,曾经在七年之内(nèi)获得(dé)了(le)哈(hā)佛大学(xué)四个学位,其中最(zuì)让他(tā)引以为(wèi)傲的是成为了美国心理(lǐ)学(xué)之父(fù)威廉詹(zhān)姆斯(sī)的关门弟(dì)子。

也正是因(yīn)为(wèi)对导师的(de)崇(chóng)拜,不仅让威廉詹姆斯(sī)成了自己儿子(zi)的(de)教父(fù),还直(zhí)接(jiē)将孩子(zi)的名(míng)字(zì)命名为导师(shī)的名字。威廉詹姆斯希德斯鲍里斯(sī)席德斯在孩子(zi)出(chū)生之前就已(yǐ)经下(xià)定决心(xīn)要释放他儿子隐藏的潜(qián)力,因为他认为年幼(yòu)的儿子代表了一个机会,这个机会就是在现实的世界当(dāng)中检验他的导师(shī)曾经提出的一项(xiàng)理论。美国心理学之父威廉詹姆斯始终认为(wèi)人类只使用了一小(xiǎo)部分的身心资源,并发表在了(le)1907年的科(kē)学杂(zá)志上的一篇文章当中。后来随着天才少(shǎo)年被媒体的大肆报道,父亲鲍里斯坚信他的儿子被(bèi)培(péi)养成了不世(shì)出(chū)的天才少年,印证了他最崇(chóng)拜的导(dǎo)师的理论。可是(shì)人们没有(yǒu)注(zhù)意到的是詹姆(mǔ)斯所说的,其实是(shì)身心(xīn)资源,而(ér)并(bìng)非(fēi)大脑,也没(méi)有提及(jí)任何的百分(fēn)比。但是为(wèi)什么后来却出现了(le)所谓的10%利用率(lǜ),同时又和大脑联想(xiǎng)在(zài)一起呢?1920年美国生理学家卡尔拉什利训练(liàn)小老鼠走(zǒu)迷宫,然后去寻找食物。小(xiǎo)老鼠学会(huì)以(yǐ)后,卡尔就会切掉他们的一部(bù)分脑皮(pí)层,然后(hòu)再与之前进行对(duì)比。卡尔(ěr)发现开始(shǐ)切除的时候,老鼠并(bìng)没(méi)有受(shòu)到(dào)什么(me)影响(xiǎng),依然可以按照训练找到食(shí)物。于是他就(jiù)一直切(qiè)一直切,切到一半以(yǐ)后,老鼠似(shì)乎依(yī)然没有(yǒu)受(shòu)到任何影响。直到(dào)卡(kǎ)尔切(qiè)到了一(yī)个脑(nǎo)区时,发现这个区域(yù)对小(xiǎo)老鼠(shǔ)钻迷(mí)宫的影响非(fēi)常的大,卡尔把这个区域归结(jié)为“活(huó)性区域”,而其他对(duì)小老(lǎo)鼠(shǔ)钻(zuān)迷宫影响不大(dà)的脑区则归结为“非活(huó)性的区域”。而且卡(kǎ)尔发现(xiàn),他对活性脑区切除的越多,小(xiǎo)老鼠(shǔ)就会变(biàn)得越(yuè)傻,找不到食物(wù)。因此(cǐ)很多(duō)人认为这(zhè)就是因为老(lǎo)鼠大部分的(de)大脑是没有被开发利用的,所以(yǐ)即便是被切除掉(diào),也对老鼠没有(yǒu)什(shén)么影响。1923年,奥(ào)地利的医生弗(fú)洛伊德提出(chū)了冰山理论(lùn),说人的(de)意识就像冰山一样(yàng),只有露(lù)出表面的部分(fēn)才能被别人和自己看见,可还有隐藏在水下的很大一部分是(shì)人们不能轻易看(kàn)到的,也就是“潜意识”。但是(shì)结合老鼠(shǔ)大(dà)脑切除的实验,人(rén)们就将冰(bīng)山理论曲解为(wèi)人脑潜能的开发程度,把(bǎ)表(biǎo)面(miàn)的小部(bù)分(fēn)理解为已经开发的脑潜能,而另外(wài)的(de)绝大部分则被(bèi)认(rèn)为没有开(kāi)发(fā)出来(lái)。

后来(lái)在(zài)1936年,卡耐基(jī)出(chū)版了著名的《人性的(de)弱(ruò)点》,在罗尔托马斯为这本书写的(de)序言当中有(yǒu)这(zhè)样(yàng)一句话,哈(hā)佛(fú)大(dà)学的威廉詹姆(mǔ)斯教(jiào)授过去常说,一般(bān)人只使用(yòng)了他(tā)潜在心智能力的10%,这句(jù)话随着人性的弱点(diǎn)在全球热销传(chuán)遍了全世(shì)界。10%这(zhè)个(gè)数字也印在(zài)了大多(duō)数人(rén)的脑海(hǎi)当中,再配(pèi)上那场著(zhù)名的小白鼠(shǔ)切脑实(shí)验,人类(lèi)大(dà)脑最(zuì)多只能开发使用10%的都市传说就这(zhè)样(yàng)席卷(juǎn)了(le)全世界。根据(jù)调查,世(shì)界上相信这个理论的(de)人类超(chāo)过(guò)了65%,相比之(zhī)下,直到(dào)2016年,相信进化(huà)论的人才只有(yǒu)54%。那我们就先从“进化论”说起,进化论本身也许不够完(wán)善,还存在着某些争议(yì),但(dàn)无论是遗传还(hái)是基因突变,物种进(jìn)化(huà)的本质都是自然选择的(de)结果。在这个过(guò)程中,物种都(dōu)会遵守这(zhè)样一个(gè)法(fǎ)则(zé),使用或者是失去。也就是说,如果有机体(tǐ)停止使用某些(xiē)器官,它们就会慢慢地适(shì)应,之后退化(huà)直到(dào)消失(shī)。比(bǐ)如洞穴(xué)鱼(yú)在暗无天日(rì)的地下世(shì)界(jiè)生(shēng)活了千百万年之后,眼睛已经完全消失了,而动(dòng)物的大脑同样是经过数(shù)百(bǎi)万(wàn)年的自然选(xuǎn)择不断进化所形成(chéng)的(de),虽然人类的大脑只占据(jù)着(zhe)体重的2%,但是(shì)作为(wèi)世界(jiè)上最复杂的结构,大脑在氧(yǎng)气和(hé)营养上的消耗是巨(jù)大(dà)的,就算(suàn)是(shì)你坐在那里休息,什么都不(bù)想,它(tā)也(yě)依然需要整个人体(tǐ)20%的能量(liàng)来(lái)维持(chí)所有的大脑功能正(zhèng)常运转(zhuǎn)。因为大(dà)脑皮层不但会(huì)调节躯体运动,整合(hé)各种感觉、控制语言的最高(gāo)级中枢,同时又具有抑制整合情绪的功能,甚(shèn)至还在时刻准备着进行应急(jí)反(fǎn)射(shè)。比如一(yī)个人喊你一声(shēng)的同时扔(rēng)向你一个苹果,正常人就(jiù)会下意识的接住,而不是无动于衷,这(zhè)些都是大脑时(shí)刻在运转(zhuǎn)的结果。相比之下(xià),许多脊椎动物(wù)物种的成(chéng)年大脑只消耗身体能量的2%-8%。这意味(wèi)着,如(rú)果我们真的只使用了我们潜在脑(nǎo)力(lì)进化的10%,贡献(xiàn)出这么(me)多的能量来维持整个大脑(nǎo)的功(gōng)能,对(duì)于进化(huà)来说(shuō)是(shì)一种极大的浪费(fèi),拥(yōng)有(yǒu)一个体积更小(xiǎo),效(xiào)率(lǜ)更高的大(dà)脑,才(cái)能更加的凸显(xiǎn)出生存的优势(shì)。所以从(cóng)进化(huà)上来说,大脑是(shì)不(bù)可能仅(jǐn)仅开发了10%的(de)。

可是(shì)卡尔的老鼠实验又怎么解释呢?其实在当时,由于相关(guān)的知(zhī)识(shí)盲区(qū),卡(kǎ)尔所切除的部分(fēn)脑(nǎo)区其实是属于初级的视觉皮层,当他被切(qiè)掉的越多,导致的视觉受损就(jiù)越(yuè)严重,小老(lǎo)鼠(shǔ)的视野范围会变得(dé)越来(lái)越小,慢慢的看(kàn)不见(jiàn),最终(zhōng)导致了寻(xún)找食物(wù)变得越来越困难。随着(zhe)科学的发展(zhǎn),我们已经(jīng)可(kě)以通过正电子(zi)发射、断层扫描(miáo)和功(gōng)能性的磁(cí)共振成像技术来监(jiān)测大脑(nǎo)的(de)活(huó)动(dòng)。研究(jiū)发现,大脑的每个部分的功能(néng)都是(shì)不可或(huò)缺的,当一个人在做(zuò)特定的(de)任务时(shí),大脑的不同(tóng)部(bù)分(fēn)是(shì)在(zài)协同工作的,哪(nǎ)怕只(zhǐ)是活动(dòng)一下手指,也是(shì)上亿个神经(jīng)元协调工(gōng)作的结果。即便是在睡觉的(de)时(shí)候,大脑也会处在一(yī)个不断活动的状态(tài)。因(yīn)此,与大脑开发10%的都市(shì)传说恰恰(qià)相反,目前人类还没有找(zhǎo)到一(yī)个完全不活跃的大脑区域,这意味着人类的大脑其实已经(jīng)被开发了100%。大(dà)脑(nǎo)利用(yòng)率不(bù)到10%的广泛流行还有(yǒu)一(yī)个非常(cháng)现实的原(yuán)因,那就是利益。成(chéng)为绝(jué)顶聪(cōng)明(míng)的(de)天(tiān)才是每个人所希望(wàng)的事儿(ér),所以小白鼠实验、超高智商的天才(cái)培养(yǎng)、冰山(shān)理(lǐ)论以及卡内基著作的畅销都成了(le)营销故事当中最(zuì)好(hǎo)的素材(cái),再加上一些相关科幻电影的渲染,使得更多的人相(xiāng)信了这个都市传说。这也意味着更多的人期待(dài)一种尖(jiān)端的技术或者神奇的药物可以解锁它(tā),让他们在一夜之间成为超级天(tiān)才。所以当(dāng)有人告(gào)诉你可以利用(yòng)剩余的大脑潜(qián)力来提(tí)高智慧,你要做的就是紧紧的捂(wǔ)住钱包。

其实你(nǐ)的大脑和爱因斯坦之间并(bìng)没有太大的(de)差距,人与人(rén)之间的(de)大脑(nǎo)相似度高达94%,但是人与人之间(jiān)的理解能力、记忆能力以及创(chuàng)造力确实存(cún)在着巨大的差异(yì),这并不是因为(wèi)大脑使(shǐ)用率的不足(zú),而是在于神(shén)经元的数量(liàng)以(yǐ)及(jí)单个(gè)神经(jīng)元的链(liàn)接(jiē)数。人类的(de)大脑大概有800亿(yì)个神(shé新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉n>n)经元,神经(jīng)元与神(shén)经元(yuán)之间(jiān)并(bìng)不会直接相连(lián),而是会形成(chéng)一(yī)种叫做突触的结构,可(kě)以通过神(shén)经递质将神经元之(zhī)间的(de)电信(xìn)号进行(xíng)传递。我们任何的行为、想法、念头或者是知识点在大脑(nǎo)当(dāng)中(zhōng)都是(shì)一个(gè)信(xìn)号,那么你的(de)知(zhī)识越多,想法越(yuè)多,所(suǒ)形成的(de)突触(chù)就(jiù)会越多,而当你的知识越牢固,想法越(yuè)熟练,突出的结构就会变得越强大。反(fǎn)过(guò)来,这(zhè)个(gè)知识(shí)点或(huò)者是想法的(de)突出结构越强大,意味着知识(shí)点的记忆越(yuè)深(shēn)刻,想法和动作(zuò)就越娴熟,每(měi)一个(gè)神经元(yuán)最多可以发出8000个突出。但(dàn)是(shì),一般人实际发出(chū)的连一半都达不到(dào)。比如(rú)张(zhāng)三的(de)大(dà)脑有(yǒu)900亿(yì)个神经元,每个(gè)神经元平均有5000个突触链(liàn)接,那么张三的知识量就有(yǒu)900亿乘以五千四百(bǎi)五十(shí)万亿个,而李(lǐ)四的(de)大(dà)脑有800亿个(gè)神(shén)经元,每(měi)个(gè)神经元(yuán)平(píng)均有2000个突触链接,那么李四的知识量就有800亿乘以两千一百(bǎi)六十万一(yī)个。虽(suī)然这是(shì)为(wèi)了(le)让(ràng)大家(jiā)能更好地理解所做出的一种量化比喻,但是两个(gè)人的知(zhī)识量差(chà)距确实(shí)是巨大的。我们在每天的所有活动与思(sī)考时,在大脑(nǎo)里面实际上就只发生这两类活动,一个(gè)就是在强化已经形成的突出(chū),另一个就(jiù)是(shì)在(zài)形成新的突(tū)出,也就是学习到(dào)新(xīn)的知识。而这(zhè)些突出的结构越强大,大脑神经(jīng)元之间的(de)联(lián)系就越紧密,那(nà)么在(zài)同样的工(gōng)作要求之下,大脑就可(kě)以更快的(de)调集更多的(de)神(shén)经元,进入到活跃状态。大脑(nǎo)传递信息(xī)的效(xiào)率就会更高(gāo),那么外(wài)部表现(xiàn)出来的就是更聪(cōng)明、更熟练。反之,大脑(nǎo)调集活跃的神经元数量过少,大(dà)脑传(chuán)递的信息效率就(jiù)会低,外部(bù)的表现就是(shì)笨(bèn)拙、反应慢。而(ér)我们大(dà)脑中的电信(xìn)号是通过信息刺激所产生的,产生之后又(yòu)会引发连锁反(fǎn)应,那么这就赋予了人类大脑更强的一种联合能力。

由一(yī)个神经元受(shòu)到刺激(jī),最(zuì)多(duō)可以(yǐ)发出(chū)8000个知识点的(de)链(liàn)接,而(ér)这(zhè)8000个知识点它(tā)又(yòu)激活了8000个神(shén)经元,如果(guǒ)每个神经元又发出8000个知(zhī)识点链接,就(jiù)意味着最初的一个知识(shí)点会产生(shēng)的连锁反(fǎn)应(yīng),而(ér)激发(fā)出(chū)无数(shù)的(de)念(niàn)头和联想(xiǎng),我们的创造力就(jiù)这(zhè)样(yàng)产(chǎn)生了。但是人脑的神经元(yuán)并(bìng)不是(shì)天生就拥有8000个链接的(de)突触,多数的人在一生当中,平均每个神经元所拥有的链接突触其实(shí)连8000的一半(bàn)都不到(dào)。因此(cǐ),想让(ràng)大脑变得更聪明,本质(zhì)上就是增加神(shén)经元的数量(liàng)和增加突出的数量(liàng)。研究发现(xiàn),大(dà)脑的海马体中每天(tiān)可以产生大约700个新的神经元,除了自然生(shēng)长的神经元,也可以通过学习(xí)、运动和健(jiàn)康的饮食来促进新的神经元生成,而压力、睡眠(mián)不足和(hé)酒精(jīng)则会阻碍(ài)新神(shén)经元的生成。而增加突(tū)触(chù)的(de)数量,就是(shì)通过主(zhǔ)动的学习(xí)或者是思考,不断产生新的新手适合用散粉还是粉饼,全球公认最好用的10大散粉突触,然后再强化(huà)它(tā)们。这(zhè)就是为(wèi)什么善于主动学(xué)习和(hé)勤于思(sī)考的人往往(wǎng)会变得更加聪明。所以爱因(yīn)斯坦曾(céng)经(jīng)这样说,并不是因为我多聪(cōng)明,我只是比常人(rén)花更多的(de)时间去思考问题而(ér)已。另外,突(tū)触还(hái)有(yǒu)这样一个特点,它是动态形成与动态(tài)削减的,用的多(duō)的突触就会被强化,用的少的(de)就会被弱化(huà),甚至会被消(xiāo)除,或者是被其他的信(xìn)息占用。外(wài)部的表现(xiàn)就是(shì)遗(yí)忘(wàng)和记忆衰退。这一点(diǎn)在进化方(fāng)式上和洞穴是一(yī)样的,比如不喜欢(huān)主动(dòng)思考(kǎo),懒得动(dòng)脑的人,整天对着电视或者是电子设备的时候,大脑就处在一个(gè)被(bèi)动(dòng)接受信息的状态,是得不到主动(dòng)信息刺激的,那么这种就基本不会形成有(yǒu)效的新的(de)突出,所以封锁人类大脑(nǎo)的不是(shì)外星人,而是我们(men)自己(jǐ)。

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