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87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够生吃(chī)吗

　　红薯是能够生吃(chī)的。

　　红薯为一(yī)类较常见的(de)食物，能(néng)够生吃红薯，但不主张(zhāng)生吃红薯。生吃红(hóng)薯不会引起中毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红(hóng)薯(shǔ)中(zhōng)的淀粉(fěn)很(hěn)难消化、吸收，有或许由(yóu)于消化(huà)不良而出现腹(fù)胀、打嗝。将生红薯(shǔ)做熟(shú)，才可让红薯(shǔ)中的淀粉发生(shēng)变(biàn)化(huà)，相对更易消(xiāo)化。

　　一起87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些不主张(zhāng)食(shí)用过多生(shēng)红薯，是由于生红薯中含有一种气化(huà)酶，会导致食(shí)用(yòng)红薯后产气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四种，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心红薯和紫(zǐ)心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心(xīn)红薯的滋味甜美(měi)，口(kǒu)感比(bǐ)较脆爽，含(hán)糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香气溢(yì)散，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含(hán)量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造(zào)薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最(zuì)常见(jiàn)的一种，合适蒸(zhēng)食、煮粥、炒(chǎo)菜等(děng)各种(zhǒng)办法，口(kǒu)感也是十(shí)分的清(qīng)甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口(kǒu)感(gǎn)上不是特别好，可是养分价(jià)值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在购买的时分依据自己的需(xū)求来挑选就(jiù)好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要咱们最(zuì)直观能看到的便是(shì)红(hóng)薯(shǔ)的外观了，在购买红薯的时分，咱们能够先看下红(hóng)薯的外观，挑选(xuǎn)外形丰满(mǎn)、外表(biǎo)润(rùn)滑地进行购(gòu)买，假如(rú)红薯外表皮是高低不平或许有黑点、发(fā)霉(méi)或许是(shì)有(yǒu)缺口的就别买了，这种有或许是(shì)寄存(cún)时刻过久，或许会(huì)有蜕变的问(wèn)题，假如是外表(biǎo)特别粗糙，或许也(yě)是寄存(cún)过久，水分有些丢失掉了(le)，还有便是发芽的(de)必定不(bù)要(yào)购买。

　　3、看红(hóng)薯的(de)形状。

　　在挑选红薯的时(shí)分，咱(zán)们(men)尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心(xīn)粗形状(zhuàng)的红薯，这种红薯(shǔ)的口感是比较(jiào)好的，由于这种红薯在成(chéng)长的过程中(zhōng)养分吸收得比较均匀(yún)，养分价值更好，圆(yuán)润(rùn)的红(hóng)薯(shǔ)看起来比较美(měi)观，可是相比较来说，两头尖、中心粗的红(hóng)薯口(kǒu)感上会更好一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯(shǔ)。

　　在把看好的(de)红薯放进购(gòu)物(wù)袋的(de)时分，能够随(suí)手(shǒu)捏(niē)一下红薯的头尾处，挑选捏(niē)起(qǐ)来比较紧实的，假如是捏起来(lái)比较软的(de)话(huà)，有或许是水分丢失(shī)导致的(de)，就没有那么新鲜了，所以(yǐ)在挑(tiāo)选捏起来紧实水分也比较(jiào)足的。