初(chū)中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记(jì)录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比(bǐ)较适应，不会(huì)产生(shēng)需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的(de)时候会增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松(sōng)好自(zì)己的身体，自(zì)己的思想，那么呼吸(xī)会很容易。

　　很紧张的话(huà)，需要想想(xiǎng)开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一(yī)建(jiàn)筑物或者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目标，当跑过(guò)这(zhè)个位(wèi)置(zhì)的时候，就意味着(zhe)又跑过了一(yī)圈，这(zhè)样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参(cān)看国家(jiā)学生体质健康标准中相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表(biǎo)：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门(mén)进行更(小人得志下一句是什么意思，小人得志下一句是什么反义词gèng)准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后(hòu)不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生无犯规(guī)现象，记为(wèi)成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得由(yóu)他人代(dài)跑，借(jiè)助他(tā)人(rén)力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考务员(yuán)将考生带离跑道，时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一(yī)组，每个考生一(yī)次考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-体育中考(kǎo)

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