莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃(chī)莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热(毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗rè)降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián毕业2年之内都算应届吗，21年毕业生23年算应届吗)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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