芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟(shú)的好(hǎo)芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一(yī)下的。

　　关于(yú)芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)以(yǐ)及(jí)芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好，生榨芹菜汁能否天天喝，芹(qín)菜跟什么(me)榨汁(zhī)减肥(féi)效果最好，坚持喝一个月的芹菜汁会怎样，喝了西芹汁一个月脸色暗(àn)淡等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的(dny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗e)生活小知识：

芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜表面会有(yǒu)很多的(de)细菌，而且在(zài)表面还会(huì)有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以必须要进行焯水，这样(yàng)才(cái)能够保(bǎo)证青(qīng)菜(cài)的新鲜，同(tóng)时(shí)也可(kě)以(yǐ)去除表面(miàn)的(de)泥污，吃的(de)时候(hòu)就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水(shuǐ)焯的具体方法(fǎ)为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且也(yě)不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是用生(shēng)的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食(shí)的话，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味道比(bǐ)较重(zhòng)所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是(shì)不能接受的话(huà)也可以用熟的芹菜(cài)榨汁(zhī)的，效果(guǒ)是(shì)一样的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜(cài)虽都同属于芹(qín)菜，但是西芹和芹菜含水(shuǐ)量不一(yī)样且所含营养(yǎng)价(jià)值也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗(cū)纤维成(chéng)分比较多(duō)，榨出来的(de)汁(zhī)水所含的杂质比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹(qín)水分含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜(cài)汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去(qù)掉(diào),叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢(diū)掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的(de)营养远(yuǎn)远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含(hán)量都高于芹菜茎,其(qí)中个别营养(yǎng)成分(fēn)要(yào)高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶(yè)中还含有维生素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜(cài)榨汁用热(rè)水(shuǐ)还是(shì)凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬(shū)菜，它富含碳水化(huà)合(hé)物(wù)和蛋白质具有(yǒu)健(jiàn)胃、利尿(niào)、净(jìng)血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味道(dào)的(de)还可以添加白糖或(huò)者先焯水榨熟的。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗