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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带(dài)地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适(shì)量(liàng)进食(shí)芒果是不(bù)会上火的，但也不(bù)宜许多进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价(jià)值很高(gāo)，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应(yīng)暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许过一(yī)两天就无(wú)法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉(ròu)会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样果(guǒ)肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一股浓郁(yù)的(de)芒果香气(qì)，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于(yú)体型(xíng)太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果(guǒ)也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看出不同(tóng)，一般人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择作风建设包括哪些方面问题，机关作风建设包括哪些方面软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看之外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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