新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸箱保(bǎo)存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥(féi)的(de)效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄(shè)入过多热量，可以代替部(bù)分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤(xiān)维，还(hái)可以起到一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微生(shēng)物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过(guò)调(diào)节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可(kě)以适当吃山芋(yù)帮(bāng)助(zhù)减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是(shì)不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每(měi)层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一(yī)层报纸或旧衣(yī)服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时(shí)间不(bù)坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越(yuè)放(fàng)越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起(qǐ)来(lái)。

　　然(rán)后都放进塑(sù)料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是(shì)放在干燥通风的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山(shān)芋，也(yě)能够保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可以放在(zài)冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保存之(zhī)前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存

　　很(hěn)多人特别(bié)的喜欢(huān)吃芋头，所以说一次(cì)性(xìng)会买很多芋头回来(lái)，这样自己一(yī)天肯定是吃(chī)不(bù)完(wán)的，想要将(jiāng)芋(yù)头保存(cún)下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说(shuō)很多人(rén)常常为(wèi)这个事(shì)情担忧，也担心自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜(xiān)的(de)芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容(róng)易发芽(yá)，那么(me)芋头怎么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的(de)最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时(shí)会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被(bèi)微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过(guò)干也会(huì)导(dǎo)致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之(zhī)后(hòu)尽快食用(yòng)，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于(yú)7℃度时，应存(cún)放于室(shì)内(nèi)较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长(zhǎng)时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口袋分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度(dù)兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是，在(zài)贮藏(cáng)初期(qī)，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己一(yī)次(cì)性(xìng)买回来太多的芋头不(bù)知道怎么保存好的(de)话，那(nà)么(me)不妨试试上面我们(men兰州大学电子邮箱地址，兰州大学邮箱入口)介绍的这些(xiē)保存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但是一定不(bù)能削(xuē)皮，这样(yàng)带皮的(de)保存时间才(cái)能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰(bīng)箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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