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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去(qù)火、生津止渴等功效，上(shàng)火的时候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有效促(cù)进机体的新陈代(dài)谢，有清热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以(yǐ)吃(chī)猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因(yīn)为猕(mí)猴桃里面(miàn)含(hán)有维(wéi)生素C。

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