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　　运(yùn)动中经常(cháng)遇到的(de)问题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时(shí)间去健身房(fáng)，家里又没有器械

　　- 健身房没(méi)有私教指导，不(bù)知道如(rú)何安全正确地开(kā建军是哪一年i)始健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻(gōng)略(lüè)太多，不知道(dào)哪(nǎ)个靠谱，练了(le)之后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好(hǎo)或者(zhě)没有人陪伴，就选择(zé)偷懒(lǎn)，甚至放(fàng)弃

　　- 健身、跑步(bù)、骑(qí)行、计步数(shù)据分散在(zài)各(gè)个平台，记录比(bǐ)较分散，对每天的运动数(shù)据(jù)没(méi)有整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决(jué)的(de)方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健身目的、有无器(qì)械(xiè)编排各(gè)种(zhǒng)训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可(kě)以完成一次(cì)健身训(xùn)练(liàn)

　　- 所有动作均(jūn)配有视(shì)频，标准(zhǔn)的动作演(yǎn)示和精确的语言描述(shù)带(dài)你快速入(rù)门

　　- 权(quán)威健身专家把控内容(róng)，为每个人制定(dìng)科学的健身计划(huà)

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