踢(tī)足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢足球(qiú)可以长高(gāo)个(gè)子的。

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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状况是由(yóu)年龄决定的东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经发(fā)育(yù)完全(quán)了(le)，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护(hù)是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿(tuǐ)板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最(zuì)大程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的(de)足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等(děng)等这(zhè)些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身体微微出汗，把(bǎ)关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的(de)跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等(děng)到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大(dà)口大口地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球(qiú)要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国(guó)队能够出(chū)现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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