莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

陈睿怎么了，b站陈睿事件　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲陈睿怎么了，b站陈睿事件子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分(fēn)出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

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