莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字碱，这种物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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