张天爱减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的(de)照片，虽(suī)然从照片(piàn)中能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的(de)，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱(ài)身高165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时(shí)候并没(méi)有现在(zài)的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了(le)之后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然(rán)颜值不低(dī)，但也是(shì)路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生(shēng)基本(běn)上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都(dōu)是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要(yào)长期保持好身材，少吃(chī)多动是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法(fǎ)谁都知(zhī)道(dào)，但(dàn)是能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦为美(měi)是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个(gè)时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行以胖为(wèi)美，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛(t《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗òng)苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自(zì)己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也(yě)非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过这《人民的名义》陈海是被谁暗算了 人民的名义是真实改编的吗件(jiàn)事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能(néng)力(lì)。

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