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　　1、一天一瓶可乐算过量(liàng)的了(le)，比较多了。这个饮用量非常不健(jiàn)康，每(měi)天(tiān)一瓶就算是经常喝(hē)可乐了(le)，它(tā)的危害(hài)是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因(yīn)会使血脂升(shēng)高，容(róng)易(yì)加剧动脉硬化。高(gāo)血脂、高血压患(huàn)者多(duō)饮，会加速病情的恶化。对吸烟者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在尼(ní)古(gǔ)丁诱(yòu)变(biàn)物质的作(zuò)用下，易使身(shēn)体(tǐ)某些组织(zhī)发生突变，甚至导(dǎo)致癌细胞的产生。可(kě)乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝(hē)的，但建议(yì)不(bù)要(yào)喝多。每天饮用2到10升(shēng)可乐(lè)的人会(huì)出现(xiàn)血钾过低症状(zhuàng)。比起过(guò)去(qù)，人们现在饮用了太(tài)多的软饮料(liào)，导致出(chū)现了(le)诸如牙齿疾病、骨头软化、新陈代谢(xiè)综合征(zhēng)和糖尿(niào)病之类的(de)许(xǔ)多(duō)疾(jí)病，更多的(de)病例越来(lái)越(yuè)证明过量饮用可(kě)乐确实(shí)会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失(shī)常、瘫痪等一系列疾病。

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