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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是(shì)可以补肾壮阳的。

　　吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)是可以(yǐ)补肾(shèn)的。 羊肉(ròu)具有温(wēn)中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊肉(ròu)可(kě)以促进血液循环，增强身体抵抗力，并(bìng)且有保护胃壁，促进消化(huà)的(de)功能，对于肾虚的患(huàn)者(zhě)有(yǒu)很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认为，羊肉具有补精血、益虚(xū)劳(láo)、温(wēn)中(zhōng)健(jiàn)脾(pí)、补肾(shèn)壮阳(yáng)、养肝的功效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液循环(huán)，增强身(shēn)体抵抗力，注意合(hé)理膳食，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的(de)羊(yáng)肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中(zhōng)是有很多好处，羊(yáng)肉可(kě)以促(cù)进血液(yè)循(xún)环，增强抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进(jìn)消化的功能，所以说吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)有很多的功能和效果(guǒ)。

存放新(xīn)鲜羊肉的方(fāng)法有哪些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉抹上(shàng)盐或别的调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用干燥的风吹直(zhí)至羊肉(ròu)硬化，但绝不(bù)要用太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊肉中(zhōng)的水分(fēn)除掉，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把(bǎ)羊肉切成一(yī)片片(piàn)的，在肉(ròu)的两面都抹上盐，然(rán)后(hòu)挂起来，或是(shì)平摊(tān)在阳光下(xià)晒干。

　　一(yī)般晒(shài)几天(tiān)就(jiù)好了。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切成细丁(dīng)，在(zài)锅(guō)里(lǐ)倒进适量的(de)食(shí)用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻(fān)炒。

　　一(yī)直要炒到羊肉(ròu)里(lǐ)没(méi)有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的(de)容器(qì)里，要吃(chī)的时候(hòu)再(zài)取出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做羊肉汤(tāng)面或(huò)是(shì)炒孜然羊(yáng)肉非常好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊(yáng)肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存(cún)最保鲜的方(fāng)法就是冷藏，冷(lěng)藏(cáng)不(bù)仅可以保留羊肉最原始的风味，如果保存得当还可(kě)以(yǐ)大大延长羊(yáng)肉的保存(cún)时间。

　　将(jiāng)新鲜(xiān)羊肉分(fēn)成一份(fèn)一份(fèn)的，分(fēn)别装入保鲜袋封口之后放入冰箱，确保(bǎo)冰(bīng)箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度应该调整在负18℃，并且尽量不要随意打(dǎ)开羊肉(ròu)的那(nà)一格，不然(rán)羊肉就(jiù)会(huì闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局)有变质的可能(néng)。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存(cún)得当一般可(kě)以(yǐ)储存10个月左右的时(shí)间，不(bù)过(guò)也要尽快闯关东三个儿子的结局，闯关东三个媳妇的结局把剩余的羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉(ròu)之前就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么冷(lěng)冻(dòng)之后(hòu)羊(yáng)肉的营养价值(zhí)和口感都会流失的(de)更(gèng)快。

　　购(gòu)买羊肉的时候，如果肌肉结构紧密(mì)，用(yòng)手触摸能感受(shòu)到紧实感，颜色鲜(xiān)艳充满光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊肉。

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