初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中女生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时(shí)间以(yǐ)及初中女生800米成绩对照表,中考女子800米成绩标准,中考女子800米标准时间,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)成绩(jì),2020中考女生800米评分标准等(děng)问题,小编(biān)将为你整(zhěng)理以下知(zhī)识:
初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米风味发酵乳是不是酸奶(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子,会(huì)比较(jiào)适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东(dōng)西。
有(yǒu)没(méi)有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧(jǐn),鞋子会不(bù)会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的(de)能(néng)量。
风味发酵乳是不是酸奶此时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太(tài)往前抢。
在队伍的(de)中间就(jiù)可(kě)以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。
跑前放松好自己的(de)身(shēn)体,自己的思(sī)想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开(kāi)心(xīn)的(de)事情。
4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作为(wèi)目标,当跑过这个位(wèi)置的(de)时候(hòu),就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会(huì)更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。
其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求(qiú)。
中考(kǎo)体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育(yù)项目(mù)不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门进行更准确(què)的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男(nán)生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考(kǎo)项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式(shì)起跑。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出发(fā),起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中(zhōng)不(bù)得(dé)踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径规则。
考试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成(chéng)绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进,不得由他(tā)人(rén)代跑,借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì),不足一(yī)秒不计取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个(gè)考生一次(cì)考试机会。
参考资料来源(yuán):百度(dù)百科-体育中考
未经允许不得转载:绿茶通用站群 风味发酵乳是不是酸奶
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了