牙膏是每个(gè)人每天几乎(hū)都会用到的(de)东西(xī)，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不知(zhī)道(dào)他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就为大家带来几种利(lì)用(yòng)牙(yá)膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不(bù)用太稠(chóu)，把压(yā)缩面(miàn)膜放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后(hòu)，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素(sù)B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富(fù)的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧(yǎng)化作用(yòng)，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以将牙(黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石yá)膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做(zuò)很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏(gāo)状(zhuàng)做成面(miàn)膜(mó)，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂5黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石0克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的作用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕(hén)，富含维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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