随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手(shǒu)自(zì)我解决生理需(xū)求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也(yě)有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两(liǎng)面(miàn)性。女性作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

作伴还是做伴哪个对，作伴还是做伴正确其实自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会(huì)分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不(bù)良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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