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踢(tī)足球可以长高个(gè)子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨骼已经发(fā)育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大(dà)程度的让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚(gāng)入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的(de)短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可(kě)少的(de)。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑(huá)的(de)帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设施不符合要求的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行的(de)时候再大口(kǒu)大(dà)口地(dì)一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运(yùn)动是一(yī)项全(quán)天候的运动项目(mù)，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近(j折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗折叠小刀哪个快递可以邮寄的 折叠小刀是管制刀具吗ìn)2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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