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mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写红石榴怎么挑甜的快点呢红石榴是补血的吗

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红(hóng)石榴(liú)是补血的吗

　　是的，红石榴是(shì)补血(xuè)的。

　　吃(chī)石榴能补铁(tiě)补血。

　　石榴能促进铁的吸收,起到补血效果。

　　石榴的含铁(tiě)量不是很高,但石榴(liú)中含有丰(fēng)富维生素C,可(kě)以促进蛋(dàn)白质、钙(gài)、铁的吸收,

　　铁(tiě)可促进体内血红蛋白的合成,进而(ér)起到补(bǔ)血(xuè)效果(guǒ)。

红石(shí)榴怎么挑甜的快(kuài)点(diǎn)呢

　　1、看颜色。

　　黄(huáng)色品种(zhǒng)较甜。

　　石榴(liú)的(de)品种很(hěn)多(duō)，按表皮分(fēn)有红色、黄色等，一般红中(zhōng)带(dài)点(diǎn)青(qīng)，青(qīng)中(zhōng)带(dài)点黄的比(bǐ)较(jiào)甜。

　　甜石榴果嘴(zuǐ)合拢，皮色粗糙，叶片短宽；而酸石(shí)榴果嘴多张开，果(guǒ)形规整，皮色光亮(liàng)，叶片狭(xiá)长。

　　2、看形(xíng)状。

　　形状有棱的(de)比圆(yuán)的好。

　　外观比较圆的石榴，皮都比较厚。

　　反(fǎn)而外观果棱显(xiǎn)现的，才(cái)是皮薄(báo)完mbb是什么公司，mbb是什么意思缩写(wán)全成熟(shú)的石榴，这(zhè)样的石榴更甜。

　　3、看(kàn)重量。

　　手感(gǎn)重的水分(fēn)多(duō)。

　　一般同样大小的两个(gè)石榴，手感重的相对水(shuǐ)分大、汁液多(duō)，籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满。

　　4、看光泽。

　　皮(pí)肉(ròu)紧(jǐn)绷的(de)新鲜。

　　表(biǎo)皮光亮，皮肉紧绷的是新鲜(xiān)石榴，外皮(pí)松弛、有黑(hēi)斑(bān)的可(kě)能是存(cún)放时(shí)间过久导致的(de)。

　　另外(wài)，表皮无(wú)划(huà)伤、带枝叶的(de)比较新鲜。

　　5、看(kmbb是什么公司，mbb是什么意思缩写àn)开口。

　　正常生长成(chéng)熟的石榴开口(kǒu)也是自然开(kāi)裂的，这样(yàng)的开口不会影响石榴的(de)品(pǐn)质及口感。

　　但也有一些石榴是因为雨水和日晒(shài)而导致的非自然开口，这样的开口(kǒu)会(huì)影响石榴的口感(gǎn)，果(guǒ)粒(lì)也不够饱满。

　　6、看(kàn)硬度(dù)。

　　我们挑选石榴(liú)时可以用指腹稍稍按压石(shí)榴的表(biǎo)皮(pí)，成(chéng)熟饱满的石榴皮肉紧绷(bēng)，按下去(qù)会有(yǒu)硬实感(gǎn)，但是不新鲜或者内部已经发烂的石榴按下去则会软软的比较松弛(chí)。

石(shí)榴(liú)怎么挑选

　　　　导语：石榴不仅可以助(zhù)消(xiāo)化，还具有(yǒu)降低血(xuè)脂血糖(táng)以及(jí)胆固醇的(de)多种功效(xiào)。

　　红石榴(liú)中富含矿物质，并具有两(liǎng)大抗氧(yǎng)化成分——红石(shí)榴多酚和花青素，同时，它还含有亚麻油酸(suān)，维他命c和叶(yè)酸。

　　红石榴中含(hán)有的钙、镁、锌等矿物(wù)质萃取精(jīng)华(huá)，能迅速补充肌肤所失水份，令肤(fū)质更为(wèi)明(míng)亮柔润。

　　石榴怎么挑(tiāo)?下面告诉(sù)你。

　　石榴怎(zěn)么挑?

　　　　1、看颜色

　　　　很多人(rén)都认为石榴要红红(hóng)的才是最甜(tián)的，但(dàn)是买回家后却(què)发现并不如想象那般。

　　其实，石榴(liú)的颜(yán)色要是(shì)微微偏(piān)黄色的才是最甜最好(hǎo)吃的(de)。

　　如果(guǒ)是(shì)买回家打算存放很久就可(kě)以挑选绿色未熟的石榴。

　　　　2、看光泽

　　　　石(shí)榴表(biǎo)皮(pí)光滑，挑选石榴的时(shí)候(hòu)也可以根据石榴的表(biǎo)皮光泽(zé)度(dù)来判断(duàn)石榴(liú)的好坏。

　　　　如果石榴的`表(biǎo)皮是光滑发亮的，那这个石(shí)榴(liú)就是(shì)新鲜(xiān)的(de)，反之如(rú)果(guǒ)石(shí)榴的表皮不(bù)太光滑且有(yǒu)黑斑，说(shuō)明(míng)这个石(shí)榴已经存放(fàng)很久(jiǔ)不再(zài)新鲜了。

　　　　3、看硬(yìng)度(dù)

　　　　我们挑(tiāo)选石榴时可以(yǐ)用指腹稍稍按压石(shí)榴的表皮，成熟(shú)饱满(mǎn)的石榴皮肉紧绷，按下去会(huì)有(yǒu)硬实感，但是不新鲜(xiān)或者内部已经发烂的石榴(liú)按(àn)下(xià)去则(zé)会软软的比较(jiào)松弛。

　　　　4、看开(kāi)口

　　　　正常生长(zhǎng)成熟(shú)的石榴开(kāi)口(kǒu)也是自然开(kāi)裂的，这(zhè)样的(de)开口不会影(yǐng)响(xiǎng)石榴的品质及口感。

　　但也有一(yī)些石(shí)榴是因为(wèi)雨水(shuǐ)和日晒(shài)而导(dǎo)致的非自然开口，这样的(de)开(kāi)口会影响石榴(liú)的口(kǒu)感，果粒也不够饱满(mǎn)。

　　　　5、看(kàn)伤口

　　　　在(zài)挑(tiāo)选石榴的时候最(zuì)好是选(xuǎn)择(zé)表面没(méi)有伤口的石榴，表(biǎo)皮完整不(bù)带划痕的石榴可以存放的比较久，如(rú)果可以最(zuì)好(hǎo)还带一截枝条的是(shì)最好的。

　　因为石榴表(biǎo)皮如果受(shòu)伤有了疤痕会使(shǐ)石榴水分流失较快(kuài)，不易保存。

　　　　6、挑时间

　　　　石榴果实(shí)成熟(shú)期是每(měi)年的9-10月，这个时期购买的石榴是最好最新鲜的(de)石榴，味道与品质也最(zuì)有保(bǎo)障。

　　　　7、挑重量

　　　　石榴富含水分，尤其是成熟(shú)新鲜的(de)石(shí)榴更是水(shuǐ)分充(chōng)足，所以(yǐ)相应(yīng)的越好的石(shí)榴(liú)重量也(yě)会越重。