生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个(gè)很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不(bù)同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶(chá)香，回甘(gān)生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶(chá)的(de)茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何(hé)环境及(jí)附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可(kě)泡(pào)出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会(huì)跟着他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状况(kuàng)下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就(jiù)应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最(zuì)好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东(dōng)西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高(gāo)，温(wēn)差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化(huà)的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度，差(chà)异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(区位条件要从哪些方面分析学校，区位条件要从哪些方面分析出来yī)：女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的(de)化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性(xìng)肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对(duì)原(yuán)致癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够(gòu)使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合(hé)特能够添加消化(huà)道的(de)活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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