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孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

　　吹埙为什么不(bù)吉利(lì)？关于吹埙为什么不(bù)吉(jí)利以及吹埙为什么招鬼(guǐ)，吹(chuī)埙为什(shén)么不吉利北，吹(chuī)埙为什么不吉(jí)利了，为啥吹埙不吉利，埙真的不吉利吗等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案(àn)：

吹埙是有(yǒu)氧运(yùn)动吗

　　吹埙(xūn)是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙切忌急躁。在(zài)开始阶(jiē)段(duàn)一(yī)定(dìng)要耐(nài)心练习基本功，不(bù)要急于吹(chuī)曲子。练气、练指、练唇。先长后(hòu)短(duǎn)、先(xiān)慢后快、先(xiān)缓后急(jí)。反复练习(xí)，定有(yǒu)收获。

　　2、老(lǎo)年(nián)人学习吹埙(xūn)当然(rán)有许多困难，但只(zhǐ)要方(fāng)法得当，坚(jiān)持(chí)练习(xí)。这(zhè)些困难也(yě)是(shì)能克服的。比如肺的功能、指的(de)弹性、唇与舌的弹(dàn)性、记(jì)忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是锻(duàn)炼身体的(de)好方法，手指动(dòng)则健脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项很好的有(yǒu)氧(yǎng)运动。

　　4、多(duō)听(tīng)一(yī)些名(míng)家吹的曲子，听必有益。在听(tīng)中体会韵味、体会技(jì)法、体会技巧。听(tīng)名家的曲子要(yào)贯穿在个(gè)学(xué)习的过(guò)程(chéng)中，说过头的话，就是要让(ràng)名家吹的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己(jǐ)、感(gǎn)染自(zì)己、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、练吹埙不(bù)光要抽专(zhuān)门的时间练，(当然，用专门(mén)的时间练(liàn)更好(hǎo)。)把埙放在顺手处，有时间就练一会(huì)儿。哪怕是(shì)几分钟也好(hǎo)，这样就能集零为整(zhěng)，积少(shǎo)成(chéng)多，把一(yī)些零(líng)散的(de)时间都调动起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计划(huà)，在一段(duàn)时间要有(yǒu)一个重点。比如(rú)练一(yī)种(zhǒng)技法，先要(yào)集(jí)中(zhōng)练，就是说在一段时间(jiān)内重点(diǎn)专练(liàn)这种技法(fǎ)。等到这种技法练得(dé)差(chà)不多了，再练其他技法。练(liàn)曲目也是(shì)如(rú)此。