张天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽(suī)然(rán)从照片中能够看出来是(shì)一个人，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖(pàng)了(le)之后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的(de)审(shěn)美(měi)标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体(tǐ)重都是不(bù)过(guò)百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明(mín学生级和届怎么区分，毕业的级和届怎么区分g)星(xīng)有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好(hǎo)看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一(yī)个人(rén)的认知(zhī)也是有关(guān)系(xì)的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也(yě)许有一天会流(liú)行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道理的(de)，瘦了(le)之后，占(zhàn)据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更更相信自己的能力。

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