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什么是(shì)步频和步幅(fú)，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概(gài)就是一(yī)步(bù)两(liǎng)米这样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百(bǎi)米(mǐ)所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是(shì)不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不(aj和耐克的区别是什么，aj和乔丹的区别是什么bù)一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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